栄養

親がビーガンキッズを育てるべき理由 栄養 意見 ビーガン主義 ビーガン

あなたが海岸に住んでいるなら、燃えるようなカリフォルニアのどこかで、拡大し続ける竜巻街道に沿って（つまり、今、8つの州？）、または洪水が発生しやすい地域（中西部の割合が増加している）では、あなたはそれを自分で見てきました。異常気象がここにあり、それは悪い。世界は変化しています。ですから、それは私たちにあります。私たちの子供たちに彼らが彼らの前に戦いがあることを伝えるために. しかし、...

より良い学校給食に投票する方法（子供の栄養が重要であるため）健康 小児肥満 栄養 学校給食

10万以上のアメリカの学校の3億人以上の学生が参加しています国立学校ランチプログラム. そのプログラムの下で提供される昼食の内容は、多くの要望を残しています。子供たちは学校給食で1日の割り当てカロリーの約半分を消費し、それらの食品は脂肪、糖分、ナトリウムが多い傾向があります。それは当然です。彼らは地獄のように安いです。学校給食の食事に割り当てられた平均金額は？およそ1ドルのどこか...

うるさい食べる人に餌をやる：両親が消化しなければならない6つの厳しい事実 家族との夕食 栄養 厳しい真実 健康的な食事

夕食の強硬派は決してうるさい食べる人と合意する. 子供が食べることを余儀なくされる可能性があるという考えは、彼らがそうあるべきであるという考えと同じくらい誤った方向に進んでいます。事実は子供たちは自分自身を飢えさせません死ぬまで、そして彼らは感謝と消化で報われるテーブルの上にしっかりした食事を置くために作られた努力を望んでいる両親を激怒させるでしょう。子供たちは子供になるつもりです...

うるさい食べる人が感謝祭のディナーを通してそれを成し遂げるのを助ける方法 好き嫌いの激しい人 栄養 Seoアップデート 感謝祭

子供たちに食事を与える日常的にイライラすることがあります。子供はすることができます非常に疑わしい新しい食品やフレーバーの。彼らが夕食の皿に目新しさに慣れていない場合、彼らに緑色または新しいものを口に入れるようにさせることは無益の教訓になる可能性があります。どちらが賭けになります感謝祭で子供たちを養うさらに高く感じます。子供たちは年に一度しか見ない食べ物を見つめているだけでな...

うるさい食べる人に餌をやる：両親が消化しなければならない6つの厳しい事実 家族との夕食 栄養 厳しい真実 健康的な食事

私が良いお父さんになるのに役立つ食事プランとトレーニングスケジュール 健康と運動 栄養 エクササイズ

「へようこそ正気を保つ方法、」毎週のコラムでは、本物のお父さんが自分たちの生活の他のすべての分野に根ざし続けるのに役立つ自分たちのために行っていることについて話します。それは簡単です緊張を感じる、そしてあなたが定期的に自分の世話をしない限り、子育てあなたの人生の一部はずっと難しくなるでしょう。その1つの「もの」を持つことの利点は計り知れません。 Jの場合。ジョージア州出身の30歳...

学校給食モニターとして行動する親は彼らの子供についての真実を学びます 栄養 学校給食 実験家族

私は7歳の息子に頼むために身をかがめました彼のチーズスティックを食べる. 彼が彼の喧騒を越えて私を聞くことができるように私は近づかなければなりませんでした学校の体育館/ランチルーム. 彼はチーズから数本のひもを引っ張り出し、スペースの片側の口にそれらを詰め込みました。彼の前歯一度どこで。彼は噛んだ。それから彼は甘いそばかすのある顔で私を見上げて、私の息は「犬のうんちのように」にお...

うるさい食べる人が感謝祭のディナーを通してそれを成し遂げるのを助ける方法 好き嫌いの激しい人 栄養 Seoアップデート 感謝祭

学校給食モニターとして行動する親は彼らの子供についての真実を学びます 栄養 学校給食 実験家族

私は7歳の息子に頼むために身をかがめました彼のチーズスティックを食べる. 彼が彼の喧騒を越えて私を聞くことができるように私は近づかなければなりませんでした学校の体育館/ランチルーム. 彼はチーズから数本のひもを引っ張り出し、スペースの片側の口にそれらを詰め込みました。彼の前歯一度どこで。彼は噛んだ。それから彼は甘いそばかすのある顔で私を見上げ、私の息は「犬の糞のように」においがし...

赤ちゃんはいつ卵を食べることができますか？小児科医が説明する 栄養 子供

それになると栄養成長する体にとって、卵を打ち負かすのは難しいです。それぞれわずか70カロリーで、6グラムの高品質が含まれていますタンパク質十分な量のビタミンB12、B5、B2、A、およびセレンと鉄。ただし、小さな子供には大きな欠点が1つあります。卵は一般的なアレルゲンであるため、子供が最初に試す固形食品であってはなりません。では、赤ちゃんはいつ卵を食べることができますか？専門家...