自己批判

自分を許す方法：失敗を手放すための親のガイド 脆弱性 子育て 許し 失敗 怒り 自己批判 間違い 男らしさ

10年前のことですが、アンドリューはその事故を許すことができませんでした。アンドリューの娘は2歳で、リクライニングチェアのフットレストで彼女を上下させながらゲームをしていました。ゲーム中のある時点で、2歳の子供はバランスを失い、椅子のブラケットに指を引っ掛けました。「私は誓います、私は彼女の指を切ったと思いました」とロードアイランドのレストランマネージャーであるアンドリューは言います。 ...

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セルフコンパッションは、すべての人、特に親にとって重要なスキルです。人生は私たちに毎日の機会を提供しますねじ込みますそして親を埋める-ギルティ人生まっボールト。水をこぼします。締め切りに間に合わない。あなたの子供に怒鳴りなさい。そして、あなたがそうするとき、あなたの内部の対話はどのように聞こえるべきですか？「なんてばか、あなたはばか。」「たわごとが起こります。次回はも...