ただ存在する. 一瞬に生きる. どこでも聞いたり見たりするアドバイスです。 また、子供と一緒に時間を過ごすときに役立つので、おそらく自分自身にもよく言います。 マインドフルネスアプローチまたはその利点を否定するものではありません。 それはノーテクです。 それはあなたを遅くします。 そして、あなたがそれに従うとき、それはあなたを保ちます 落ち着いて —または少なくとも落ち着いて—あなたの配偶者...
