ჩემმა მორბენალმა კლუბმა გამხადა უკეთესი მამა და ქმარი

click fraud protection

კეთილი იყოს თქვენი მობრძანება „როგორ ვრჩები ჯანმრთელად“, ყოველკვირეულ რუბრიკაში, სადაც ნამდვილი მამები საუბრობენ იმაზე, რასაც აკეთებენ თავად, რომლებიც ეხმარებიან მათ ცხოვრების ყველა სხვა სფეროში - განსაკუთრებით აღზრდის ნაწილი. ადვილია გრძნობდე თავს, როგორც მშობელს, მაგრამ მამები, რომლებსაც ჩვენ გამოვხატავთ, ყველა აღიარებს, რომ თუ ისინი რეგულარულად არ იზრუნებენ საკუთარ თავზე, მათი ცხოვრების აღზრდის ნაწილი ბევრად გართულდება. ამ ერთი „რამის“ არსებობის სარგებელი უზარმაზარია. უბრალოდ ჰკითხეთ სტივენს, რომელიც 51 წლისაა და სიეტლში ცხოვრობს. ორი ათწლეულის მანძილზე ის იყო არაფორმალური მორბენალი კლუბის რეგულარული წევრი, რომელიც საშუალებას აძლევდა გაეკეთებინა ბევრად მეტი, ვიდრე ლოგ მილი. აქ ის საუბრობს კლუბზე და იმაზე, თუ როგორ დაეხმარა მას უკეთესი ქმარი და მამა გამხდარიყო.

სირბილი თერაპიულია, მაგრამ სიმართლე ისაა, რომ ეს უფრო მეტად გავაკეთეთ იყოს სოციალური. ყველა ლაპარაკობს მთელი დროის განმავლობაში. ჩვენ არ ვსხედვართ ბორცვებზე ასვლაზე და სუნთქვაშეკრული. ჩვენ ვსაუბრობთ. Მეგობრები ვართ.

ეძახით ა "გამშვები კლუბი"

შესაძლოა ის უფრო ფორმალურად ჟღერდეს, ვიდრე არის. ძირითადად, ჩვენ ვართ ბიჭების ნაკრები, რომლებიც ყველა ერთად მუშაობდა კომპანიაში 90-იან წლებში. ლანჩზე ყოველთვის დავვრბოდით; კომპანიის ბევრი თანამშრომელი გააკეთებს რასები ერთად.

საბოლოოდ, ეს კომპანია შეიძინა და ჩვენმა თაიგულმა ცალკე წავიდა. მაგრამ ჩვენ გადავწყვიტეთ დარჩენა კონტაქტში ადგილობრივ ღია სივრცეში შეხვედრით ყოველ კვირას, დილის 7 საათზე. აზრი ჰქონდა: ჩვენ ყველანი ვიყავით. დაქორწინებაოჯახების ყოლა და ა.შ. გოლფის მსგავსი რაღაცეების გაკეთება არ შეგვეძლო. გოლფს დიდი დრო სჭირდება. ერთ-ერთი რამ, რაც ჩვენ უბრალოდ აღმოვაჩინეთ არის ის, რომ ადრე მივიდეთ იქ, დაველოდოთ სხვა ადამიანებს, წავიდეთ კარგი სირბილით და გაჭიმეთ ცოტა შემდეგშეგვეძლო დროულად ვიყოთ სახლში, რომ დარჩენილი დღე ოჯახებთან ერთად გაგვეკეთებინა. ეს იყო სრულყოფილი.

ჩვენ ყველა სხვადასხვა დროს დავქორწინდით და ყველას სხვადასხვა დროს გვყავდა შვილები. ეს ჩვენც ძალიან კარგად გვემსახურებოდა. ბიჭს, რომელიც ყველაზე შორს იყო, ლარის, სამი ქალიშვილი ჰყავდა. მისი უმცროსი ქალიშვილი ჩემს უფროს ქალიშვილზე ერთი წლით უფროსია. შემდეგი მე ვიყავი და ჩემი უმცროსი ქალიშვილი უეინის უფროს შვილზე ორი წლით უფროსია. შემდეგ კიტი, რომელსაც სამი ბიჭი ჰყავს, მისი უფროსი ვაჟი დაახლოებით იმავე ასაკისაა, როგორც უეინის უმცროსი ვაჟი.

რაც კარგი იყო ამაში ის იყო, რომ ჩვენ ყველას გვქონდა განსხვავებული გამოცდილება, რაც გვაძლევდა საშუალებას გაგვეზიარებინა შენიშვნები. ჩვენ ვადარებდით და ვაპირებდით იმას, რასაც განვიცდიდით და ვეხმარებოდით ერთმანეთს. მე ასევე ვფიქრობ, რომ ის ნაწილი, რამაც ეს ასე გამოსადეგი გახადა, იყო ის, რომ ჩვენ შეგვეძლო ერთმანეთს გავუზიაროთ რამე სხვა შედეგების გარეშე. ჩვენ არ ვმუშაობდით იგივე კომპანიები. ჩვენ არ ვცხოვრობდით ერთ უბნებში. ერთმანეთის მიღმა, ჩვენი სოციალური ჯგუფები განსხვავებული იყო. ასე რომ, ეს იყო ერთ-ერთი იმ საკითხთაგანი, სადაც შეგვეძლო ნამდვილად თავისუფლები ვიყოთ. და რადგან ჩვენ ყველანი სხვადასხვა ეტაპზე ვიყავით, ჩვენ ყველა ვიზიარებდით სხვადასხვა პერსპექტივას: ურთიერთობებზე, ბავშვებზე, სამუშაოებზე.

კიდევ ერთი რამ, რაც ამაში მშვენიერი იყო, იყო ის, რომ გარბენი ყოველთვის მიზნებზეა დაფუძნებული. ყოველ კვირას სირბილის გარდა, ჩვენ ავირჩიეთ რბოლა და ამისთვის ყოველწლიურად ვვარჯიშობთ. Როდესაც მარათონი ჩამოვედით ქალაქში, ამას ყოველწლიურად ვაკეთებდით. ჩვენ ავიღეთ ჩვენი 10-წლიანი მაისურები, რომ ამას ზედიზედ 10 წელი ვაკეთებდით.

ყველაზე კარგი ის იყო, რომ, რაც არ უნდა ყოფილიყო, ამას ვაგრძელებდით. ყველა ბავშვის აქტივობის პიკზე ხალხი გირაოს არ იხდიდა. ისინი ყოველთვის ამბობდნენ, რომ იქ იქნებოდნენ. და იყვნენ. ეს ეხებოდა ამინდის ცვლილებებს. და ჩვენ გავაკეთეთ. Ჩვენ გავიქეცით.

როგორ დაკარგა ამ ახალმა მამამ 100 ფუნტი იმისთვის, რომ ბავშვს შეენარჩუნებინა

როგორ დაკარგა ამ ახალმა მამამ 100 ფუნტი იმისთვის, რომ ბავშვს შეენარჩუნებინაᲬონის დაკლებავარჯიშიახალი მამაწონის დაკარგვაფიტნესი

Კეთილი იყოს თქვენი მობრძანება მშვენიერი მომენტები მშობლობაში, სერია, სადაც მამები განმარტავენ მშობელთა დაბრკოლებას, რომელიც მათ შეექმნათ და როგორ გადალახეს იგი. ამჯერად 42 წლის სამუელი ფლორიდადან მ...

Წაიკითხე მეტი
10-წუთიანი წრიული ვარჯიში, რომელიც აშენებს კუნთებს და არ წვავს საათს

10-წუთიანი წრიული ვარჯიში, რომელიც აშენებს კუნთებს და არ წვავს საათსვარჯიშიფიტნესი

ვარჯიში არასდროს ყოფილა იმაზე ეფექტური, ვიდრე ახლაა. შეიარაღებული ისეთი პრინციპების ცოდნით, როგორიც არის გულისცემის ზონები და კუნთების სწრაფი ამუშავება, ტრენერებმა შეძლეს შექმნან შედეგის მომტანი სა...

Წაიკითხე მეტი
როგორ მივიღოთ საოცარი „ქვედა მუცლის“ სწრაფი

როგორ მივიღოთ საოცარი „ქვედა მუცლის“ სწრაფივარჯიშიAb წვრთნებიწვრთნები მამაკაცებისთვის

შესაძლოა, ეს დაიწყო ერთ დილით სარკეში გვერდითი ნახვით. ან იქნებ ის იყო დამატებითი ბალთა ხვრელი, რომელიც იძულებული იყავით გამოეყენებინათ ქამარი, რამაც დაგაფიქრა. „ზოგიერთის დროა აბ ვარჯიშები, დაწყებ...

Წაიკითხე მეტი