გზამკვლევი ძილისთვის
ძილის ნაკლებობის სიმპტომები და ნიშნებიძილის ნაკლებობაგზამკვლევი ძილისთვის
უკან კოლეჯში, უბიძგებენ მთელი ღამისთევა გავლის ჭეშმარიტი უფლება იყო. და უკან რომ გადავხედოთ, ვერ გაიხსენებთ რაიმე მნიშვნელოვან შედეგებს იმ 24-საათიანი, კოფეინის შემცველი ჭამიდან. რამდენიმე წელი და ...
Წაიკითხე მეტიმიანიშნებს, რომ თქვენს შვილს აქვს ძილის დარღვევაძილის დარღვევებიგზამკვლევი ძილისთვის
შეიძლება მიჩვეული იყო ღამის განმავლობაში ტრიალი და ტრიალიგანსაკუთრებით მას შემდეგ, რაც ა სტრესული დღე სამსახურში. მაგრამ როდესაც თქვენი შვილი ღამის 1 საათზე ფხიზლდება, ბუნებრივია, რომ შეშფოთება იგრ...
Წაიკითხე მეტიძილში სიარული ბავშვებში შემაშფოთებელია, აი, რა უნდა გააკეთოთ ამის შესახებძილის დარღვევებიგზამკვლევი ძილისთვის
ძილში სიარული უცნაურია, როცა ამას ვინმე აკეთებს, მაგრამ ბავშვებში ძილის დროს სიარული განსაკუთრებით საგანგაშოა. ირგვლივ სეირნობა, საუბარი და აქტიურობა და გაღვიძება, როცა მათ ძალიან სძინავთ, ძილში მო...
Წაიკითხე მეტიროგორ დავაძინოთ პატარასგზამკვლევი ძილისთვის
თქვენ უკვე გასულხართ იმ ეტაპს, როდესაც გრძნობთ იმ გულთბილ ჭიშკარს, როცა თქვენი შვილი შუაღამისას იძახის და გთხოვს, რომ გაიქცეთ სამაშველოში. ახლა ის ხდება ა ღამის ბრძოლა რომ მიიღოთ თქვენი პატარა ბავშ...
Წაიკითხე მეტიმიანიშნებს, რომ თქვენს შვილს აქვს ძილის დარღვევაძილის დარღვევებიგზამკვლევი ძილისთვის
შეიძლება მიჩვეული იყო ღამის განმავლობაში ტრიალი და ტრიალიგანსაკუთრებით მას შემდეგ, რაც ა სტრესული დღე სამსახურში. მაგრამ როდესაც თქვენი შვილი ღამის 1 საათზე ფხიზლდება, ბუნებრივია, რომ შეშფოთება იგრ...
Წაიკითხე მეტი7 რიტუალი ძილის წინ ბავშვებისა და პატარებისთვის, რომლებიც ეფექტურიაძილის დროის რიტუალებიგზამკვლევი ძილისთვის
ძალიან ბევრ მშობელს ეშინია ძილის წინ საათის. სწორედ მაშინ, როცა შენი ტკბილი, სასიამოვნო ახალგაზრდა გადადის სიხარულის შეკვრიდან წმინდა საშინელებამდე და 60 წუთის უდიდეს ნაწილს უთმობ ხუმრობას, ხვეწნას...
Წაიკითხე მეტიღამის ტერორის მკურნალობა და სიმპტომებიძილის დარღვევებიკოშმარებიგზამკვლევი ძილისთვის
ღამის ტერორის რესურს ცენტრის მონაცემებით, ყოველწლიურად 1,5 მილიონი ბავშვი შეერთებულ შტატებში ღამის ტერორებს განიცდის. ეს არ არის ნორმალური"ცუდი სიზმარი” - როდესაც თქვენი პატარა იტანჯება ღამის შიშებ...
Წაიკითხე მეტიძილში სიარული ბავშვებში შემაშფოთებელია, აი, რა უნდა გააკეთოთ ამის შესახებძილის დარღვევებიგზამკვლევი ძილისთვის
ძილში სიარული უცნაურია, როცა ამას ვინმე აკეთებს, მაგრამ ბავშვებში ძილის დროს სიარული განსაკუთრებით საგანგაშოა. ირგვლივ სეირნობა, საუბარი და აქტიურობა და გაღვიძება, როცა მათ ძალიან სძინავთ, ძილში მო...
Წაიკითხე მეტი4 ნიშანი იმისა, რომ თქვენს შვილს არ სძინავსძილის ნაკლებობაგზამკვლევი ძილისთვის
როდესაც თქვენი ჩვეულებრივ ტკბილი, კეთილგანწყობილი ბავშვი იწყებს მოქმედებას, ამოღებას ან სხვაგვარად ღრიალი რაც შეეხება ნივთებს, რომლებიც ჩვეულებრივ შეუმჩნეველი რჩება, თქვენ ალბათ გაქვთ ეს პატარა გამ...
Წაიკითხე მეტიკვების გავლენა ბავშვების ძილზე და საკვების დასახმარებლადგზამკვლევი ძილისთვის
როდესაც საქმე ეხება, ბევრი ცვლადია ბავშვების დაძინება მთელი ღამის განმავლობაში. ზოგს მოსწონს საკმაო მიღება ძილი დღის განმავლობაში, შედარებით ადვილი მოსაგვარებელია. სხვებს მოსწონთ სწავლება თვითდამშვ...
Წაიკითხე მეტი