부모는 관리에 대해 훨씬 더 미묘한 접근 방식을 취해야 합니다. 상영 시간. 각각의 장점과 단점이 있는 화면을 포함하는 매우 다양한 활동이 있습니다. 그럼에도 불구하고 부모는 게임과 관련이 있는지 여부에 관계없이 화면 시간 제한을 유지하도록 정기적으로 경고합니다. 비디오 게임 또는 Netflix를 시청하여 자녀가 반사회적이고 뚱뚱한 실내 어린이가 되지 않도록 하십시오. 그러나 진실은 비디오 게임을 하는 것이 수동적인 것과 같지 않다는 것입니다. 티비보고있어. 많은 비디오 게임은 아이들에게 훌륭하며 큰 화면 시간 투쟁의 일부가 아니라 그 자체로 장점으로 간주되어야 합니다.
부모가 이런 생각을 하는 것은 당연합니다. 스크린 타임에 대한 규칙은 단일화되었습니다. 미국소아과학회(AAP) 지침예를 들어, 에서는 18~24개월 사이의 어린이에게 "고품질 프로그램"의 제한된 공동 시청만 권장합니다. 그들은 또한 2세 이상의 어린이를 위해 하루에 1시간으로 스크린 시간을 제한할 것을 권장합니다. 지침은 비디오를 제외하고 고품질 프로그래밍의 의미에 대해 구체적이지 않습니다. 대가족과의 채팅(권장됨), 화면 유형에 대해 설명하지 않음 상호 작용. 그러나 그럼에도 불구하고 AAP는 능동적인 화면 시간과 수동적인 화면 시간 간의 의미 있는 차이를 암시합니다.
조용히 콘텐츠를 소비하는 것은 화면과 화면 너머의 세계에 적극적으로 참여하는 것과 다릅니다. 예를 들어, 어린이가 최신 스트리밍 어린이 쇼를 즐겨 보는 어린이와 Minecraft에서 전 세계를 구축하는 어린이 사이에는 경험에 큰 차이가 있습니다. 부모는 이 차이를 사용하여 스크린 타임 규칙을 연마하여 어린이와 성인 모두에게 더 합리적으로 만들 수 있습니다.
부모가 참여 연속체에서 화면 시간 품질을 고려하는 데 도움이 될 수 있습니다. "최악" 측면에는 비참여 소비가 있습니다. "가장 좋은" 측면에서 전신 상호 작용 참여. 따라서 Netflix 폭식을 위해 혼자 남겨진 아이는 단순히 자막을 켜는 것만 큼 좋지 않습니다. 그러면 컨텍스트에서도 언어에주의를 기울여야합니다. 더 좋은 것은 아이들과 함께 프로그램을 시청하고 줄거리와 캐릭터의 감정에 대해 아이들과 함께하는 것입니다. 비디오 게임보다 덜 좋은 멀티플레이어 액션 비디오 게임과 같은 대화형 콘텐츠가 더 좋습니다. 선택, 구축 및 코딩이 필요한 것은 전신을 필요로 하는 비디오 게임만큼 우수합니다. 움직임.
스펙트럼에 스크린 시간을 두는 아이디어를 뒷받침하는 과학이 있습니다. 2017년 University of Rochester와 Brock University의 연구원들은 사회적 결정 이론 또는 SDT의 렌즈를 통해 비디오 게임 사용을 구성한 과학 문헌을 조사했습니다. 동기 부여 심리학의 초석으로서 SDT는 사람들이 능력, 자율성 및 관련성을 촉진하는 활동에 참여할 때 웰빙이 증가한다고 제안합니다.
연구원들은 사회적 결단력에 기반한 비디오 게임의 이점을 보여주는 수많은 연구를 발견했습니다. 비디오 게임 플레이어는 자신에게 관심이 있는 활동을 자유롭게 선택하고 수행할 수 있다면 플레이하는 동안 향상된 자율성을 경험할 수 있으며, 다른 사람들과 게임을 할 때 다른 사람들과 가깝고 연결되어 있다고 느끼면 게임의 어려움을 극복하는 데 유능하고 효과적이라고 느낍니다. 선수들.”
그 이론의 모범으로 지적한 한 게임 연구자는 모바일 게임 포켓몬 고(Pokemon Go)이다. 게임은 플레이어가 어디를 봐야할지 결정할 때 자율성을 높일 뿐만 아니라 Capture Pokemon, 포켓몬 경험을 공유하는 사용자를 연결하는 동시에 포켓 몬스터 관리 및 전투 기술을 연마하여 역량을 향상시킵니다. 그러나 무엇보다도 이 게임은 야외 탐험과 운동에 영감을 주는 활동이 필요합니다.
따라서 부모의 경우 한 시간 이상 Pokemon Go를 플레이하도록 자녀를 보내거나 Minecraft에서 엔지니어링 및 탐색을 위한 추가 시간을 허용하는 것이 합리적일 수 있습니다. Rocket League 또는 Fortnite와 같은 협력 게임에 대한 제한을 완화하는 것이 합리적일 수도 있습니다.
더욱이 부모는 이러한 디지털 세계에서 시간을 내어 아이들과 함께 노는 것을 고려해야 합니다. 게임에 열광하는 아이들은 부모에게 자신의 지식을 기꺼이 제공하고 통찰력을 공유합니다. 그런 종류의 의사 소통은 종종 부모와 자녀 사이에 드물지만 연결과 관계 구축에 가치가 있습니다.
화면 시간 관리에 대해 보다 미묘한 접근 방식을 취하는 부모를 위한 또 다른 이점이 있습니다. 바로 걱정할 필요가 없다는 것입니다. 우리의 일상 생활에서 스크린이 덜 보편화될 것 같지는 않습니다. 그래서 우리는 새로운 이해에 도달할 때입니다. 스크린은 우리 아이들의 몰락이 아닙니다. 그리고 사실, 참여를 염두에 두고 고려하면, 특히 비디오 게임과 관련하여 부모는 불안과 두려움을 어느 정도 풀어줄 수 있습니다. 잔소리를 멈추고 격려를 시작하며 어쩌면 사랑하는 아이들과 소통할 수 있는 새롭고 풍요로운 통로를 찾을 수도 있습니다.
