주짓수

무술과 주짓수를 사용하여 어린이 자기 방어를 가르치는 방법

무술과 주짓수를 사용하여 어린이 자기 방어를 가르치는 방법무술주짓수자기 방어

다섯 살 때, 내 아들 Tony는 자신을 방어 물리적으로. 물론 그는 자신의 기술에 대한 이 평가를 공유하지 않습니다. Tony-itsu(10,000개의 황금 트로피가 있는 황금 벨트)의 창립자이자 보유자로서 Tony는 코너 맥그리거. 아아, 그는 가지의 기술을 가지고 있습니다. 곧 그가 사실을 직시하고 진지한 훈련을 시작해야 할 때가 올 것이지만 아...

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주짓수를 연습하고(내 엉덩이를 때리기) 더 나은 아빠가 되는 데 도움이 됩니다.

주짓수를 연습하고(내 엉덩이를 때리기) 더 나은 아빠가 되는 데 도움이 됩니다.주짓수육아운동정신 건강일과 삶의 균형스포츠

실제 아빠가 삶의 다른 모든 영역에 기반을 두는 데 도움이 되는 자신을 위해 하는 일에 대해 이야기하는 주간 칼럼인 "How I Stay Sane"에 오신 것을 환영합니다. 느끼기 쉽습니다 부모로서 외톨이, 그러나 우리가 등장하는 아빠들은 모두 정기적으로 자신을 돌보지 않으면 육아 많이 힘들어질 것입니다. 혜택 그 하나의 "물건"이 있다는 것은 엄청난...

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주짓수를 연습하고(내 엉덩이를 때리기) 더 나은 아빠가 되는 데 도움이 됩니다.

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