Namų darbų pagalba: kaip neleisti vaikams patirti streso atliekant namų darbus

Tai buvo sindikuota iš Quora dėl Tėviškas forumas, bendruomenė tėvai ir influencerių, turinčių įžvalgų apie darbą, šeimą ir gyvenimą. Jei norite prisijungti prie forumo, parašykite mums el[email protected].

Kaip sumažinti stresą, kurį sukelia mano vaikų namų darbai?

Čia yra visų paslaugų veiksmų planas, pradedant nuo 180 laipsnių perorientavimo į pagrindinę prielaidą. Gerai auklėjimas per tavo vaikai„Paauglystė nėra vaikystės pratęsimas. Tai apie įkvėpimą savo vaikams išsiaiškinti esminius dalykus gyvenimo įsilaužimas įgūdžių, kurie leis jiems būti efektyviais suaugusiaisiais tose srityse, kurių mes, tėvai, net neįsivaizduojame. Nėra geresnės vietos pradėti tokį meistriškumą, nei atlikti, atrodo, nepakeliamą krūvą namų darbų. Taigi, štai.

SKAITYTI DAUGIAU: Tėviškas namų darbų vadovas

kaip sumažinti vaikų namų darbų įtampą

Skaitymo kalnai? Išmokite efektyviai nugriebti

Nežinojau, ar juoktis, ar verkti, kai tėtis įėjo Atlanto vandenynas žurnalo straipsnis pasakė, kad 16 puslapių perskaityti jam prireikė 30 minučių Andželos pelenai

— kai nakties užduotis buvo perskaityti 79 puslapius. Draugas! Tai puiki knyga, bet tai ne Wittgensteinas. Nugriebti! Perskaitykite pirmąsias porą kiekvieno skyriaus pastraipų, tada nukreipkite akis į pabaigą ir atidžiai perskaitykite baigiamąją pastraipą. Tą patį padarykite su kitais pora skyrių. Apibraukite vieną anekdotą ar citatą, kurį būtumėte pasirengę aptarti klasėje arba cituoti darbe. Per maždaug 20 minučių turėtumėte patekti į 79 puslapius. Pabaigoje skirkite 2 minutes ir apibendrinkite tai, ką prisimenate.

Ar tau trūksta kraštų? Žinoma. Ar vis tiek galite dalyvauti klasės diskusijoje? Taip. Ar šis atstovas ruošiasi kiekvienam verslo susitikimui, kuriame dalyvausite suaugęs? Jūs lažinate. Išmokite šį įsilaužimą dabar! Tai būtina.

TAIP PAT: Kaip emociškai paruošti mažus vaikus mokslo metų pradžiai
kaip sumažinti vaikų namų darbų įtampą

Monotoniška matematika? Raskite savo efektyvumą!

Vėlgi, Atlanto vandenynas tėtis turi verksmingą istoriją apie tai, kad viena dukra turi skaičiuoti atstumus tarp Sakramento ir 49 kitų valstijų sostinių. Tokie projektai reikalauja daugiau, hm, kūrybiškų požiūrių. Aš lieku mama sprendžiant subtilų klausimą, ar šiuolaikiniai paaugliai turėtų gauti tokius „Google“ atsakymus — arba suskirstykite paprastus projektus su kai kuriais bičiuliais, kad visi atliktų dalį ir atsakymai būtų bendrinami. Bet aš to irgi nesmerkiu. Ir, spėk kas? Tokių nuorodų radimas yra labai svarbus gyvenimo įsilaužimas.

Turėkite omenyje, kad kai Markas Zuckerbergas buvo Harvarde, jis iš dalies paleido „Facebook“, kad studentai galėtų dalytis meno istorijos testo informacija. Ar norite, kad jūsų vaikas rastų Zuckerberg stiliaus sparčiuosius klavišus? O gal esate įstrigę įsitikinime, kad paaugliai turėtų laikytis laiško nurodymų?

DAUGIAU: Tai yra 10 geriausių JAV miestų ambicingiems tėvams

Jei keistūs įpročiai įsigalios, dabar pats laikas. Be to, tai, kad mokytojai įžūlius manevrus vadins netinkamu ir vadins juos „sukčiavimu“, yra puikus suvaržymas. Tai reikalauja, kad jūsų vaikai būtų tylūs ir apgalvoti savo sparčiuosius klavišus. Ir tai yra gyvybiškai svarbi įsilaužimo dalis.

Institucinis užsispyrimas? Išeikite iš svetainės anksti ir dažnai

Iš tikrųjų esu didelis valstybinių mokyklų gerbėjas, kai tik susiformuoji tikrovišką požiūrį į tai, ką jos gali ir ko negali. Jei jūsų vaikas nori gerai išmokti ispanų kalbą, spoksojus į vadovėlį gali nutikti tik tiek. Tačiau yra puikių internetinių bičiulių programų, kuriose mokiniai gali ištarti naujai išmoktus veiksmažodžius su kuo nors ispaniškai kalbančioje šalyje. Tokia žodinė praktika kiekvieną kartą pranoksta vadovėlius mokantis kalbų.

Panašiai, jei norite, kad jūsų vaikai įgytų įprotį ištempti savo smegenis, kuo dažniau mėtykite namų mokymosi lašelius. Mūsų vaikų žaidimus pakeitė daugybė apsilankymų teismo salėje, žiūrėjimas, kaip vieną dieną nusikaltėliai nuteisiami, ir sėdėjimas kryžminėje liudytojų apklausoje. Apple v. Samsung Kita diena. Mūsų vaikinai vis dar kalba apie teismo sprendimus ir teisines taktikas, kurias matė tomis progomis. Šios ekskursijos paskatino daug tolesnių tyrinėjimų, susijusių su argumentais, samprotavimais, psichologija ir kt.

DAUGIAU: pradinės mokyklos namų darbai tikriausiai netinka vaikams

Pagalvokite apie akivaizdų perteklinį paauglių namų darbų krūvį kaip galimybę susikurti gyvenimo klaidas. Kai tai padarysite, jūsų pačių streso lygis labai sumažės. Be to, jūsų vaikų gebėjimas klestėti koledže ir už jos ribų augs.

George'as Andersas yra rašytojas, kurio kūrybą paskelbė „Forbes“ ir „Green Car Reports“. Skaitykite daugiau iš Quora čia:

  • Kaip padaryti, kad mano 2 metų vaikas nustotų rėkti, kai negauna to, ko nori?
  • Kaip aš galiu būti kantresnis ir būti kantresniu su savo 2 metų vaiku, kai man atrodo, kad jie nuolat eikvoja mano fizinę ir emocinę energiją?
  • Ko jus išmokė tėvai, kas suteikė jums pranašumo gyvenime?
Ką daryti, kai negalite užmigti: 7 patarimai, kaip paleisti smegenis

Ką daryti, kai negalite užmigti: 7 patarimai, kaip paleisti smegenisNegali UžmigtiUžmigtiNemigaStresasMiegoti

Jau vidurys nakties, o tu nemiegi lovoje. Mėnulis išėjo. Galbūt jūsų partneris knarkia arba namas naktiniai atodūsių. Užmerki akis ir kažkaip pabandai įtikinti savo kūną miegoti. Bet tai nenaudinga...

Skaityti daugiau
Kaip atsigauti nuo perdegimo ir lėtinio streso

Kaip atsigauti nuo perdegimo ir lėtinio stresoPerdegimasStreso ValdymasStresasLėtinis StresasTėvų PerdegimasStresas Ir VaikaiPsichologija

Tikėtina, kad esate girdėję apie perdegimą ir galbūt net patyrėte tai. Sukeltas lėtinis darbo stresas, jam būdingi tokie požymiai kaip emocinis išsekimas, energijos trūkumas ir pasitenkinimo darbu ...

Skaityti daugiau
Kodėl pandeminis stresas gali būti toks sunkus santuokoje

Kodėl pandeminis stresas gali būti toks sunkus santuokojeSantuokos PatarimasSantuokaSantykių PatarimasStresas

Santuokos patarimai dažnai susiję su bendravimu, konfliktų sprendimu ir porų požiūriu vienas į kitą. Tačiau šis patarimas ne visada tinka, ypač kai yra didelis streso įveskite paveikslėlį. Stresas,...

Skaityti daugiau