Vai jums ir divdesmit minūtes un pāris tējkannu? Tas ir viss, kas jums nepieciešams, lai izveidotu muskuļus un iznīcinātu kalorijas. Tas ir tāpēc, ka tējkannas ir lieliski izstrādātas sprādzienbīst...
Lasīt vairākTikai tad, kad esat apguvis šis "vecā cilvēka tests", kas liek jūsu līdzsvaram uz sprādziena, vēl viens vīruss fitness varoņdarbs rada viļņus visā internetā. Tas ietver slotas kāta satveršanu un no...
Lasīt vairāk