Bekijk: Justin Timberlake maakt van sporten een familieaangelegenheid

click fraud protection

Justin Timberlake weet dat kinderen nooit te jong zijn om te leren hoe ze fit kunnen blijven.

Nadat hij afgelopen donderdag met zijn vrouw Jessica Biel in kalkoen was gedoken, genoten Timberlake en hun 2½-jarige zoon, Silas Randall, van wat gezinsfitness. in een Instagram-video gepost op zondag, kan je de zanger en acteur buiten zien push-ups doen met de hulp van zijn zoon, die bovenop Timberlake's rug ging liggen om zijn vader wat extra gewicht te geven.

"Die restjes afschudden zoals... Ik hoop dat iedereen een geweldige Thanksgiving heeft gehad!" Timberlake ondertitelde de post voordat hij Jessica Biel crediteerde voor het opnemen van de video, wiens schaduw verschijnt.

Het lijkt erop dat Silas zijn vader precies de juiste hoeveelheid extra weerstand geeft om zijn Thanksgiving-maaltijd uit te zweten. Bovendien is het hele ding verdomd schattig. Zoals Mark Zuckerberg, die een paar maanden geleden een video plaatste waarin hij bezig was pull-ups met de hulp van zijn dochter, heeft Timberlake een geweldige manier bedacht om

zijn kind opnemen naadloos in zijn fitness integreren en er tijd voor het gezin van maken. Maar vooral, rekwisieten voor hem om terug te gaan naar sporten zo kort na Thanksgiving. Die kalkoencoma is echt.

Gezichtsoefeningen voor mannen: werken ze en hoe ze te doen?

Gezichtsoefeningen voor mannen: werken ze en hoe ze te doen?Fitness

Als je darmen verslappen, spring je in een moordenaar buikspieroefening. Als je borstspieren er wispelturig uitzien, neem je een bovenborst training. Dus hoe zit het met je gezicht? Je kaaklijn? Je...

Lees verder
Doe deze Diastasis Recti-oefeningen als je je sixpack hebt gescheurd

Doe deze Diastasis Recti-oefeningen als je je sixpack hebt gescheurdSport VerwondingenFitness

Voeg dit toe aan je lijst met sportblessures die je liever niet krijgt: diastasis recti, de splitsing van je buikstreek, die alles kan veroorzaken, van licht ongemak tot aanzienlijke pijn. Diastasi...

Lees verder
De beste actieve hersteltrainingen om het uithoudingsvermogen te vergroten

De beste actieve hersteltrainingen om het uithoudingsvermogen te vergrotenHerstelFitness

Of je nu van CrossFit houdt, cardio, gewichtheffen of welke vorm van training daartussenin is er waarschijnlijk één ding waar je altijd voor zorgt: rustdagen. Maar het verpletteren van herhalingen ...

Lees verder