Depressie

Vaderschap, depressie en zelfmoord: ik overleefde voor mijn kind en mezelf

Vaderschap, depressie en zelfmoord: ik overleefde voor mijn kind en mezelfVaderschapMentale GezondheidDepressie

Bijna 14,8 miljoen Amerikanen lijden aan ernstige depressieve stoornis - dat is ongeveer 6,7 procent van de bevolking ouder dan 18 jaar. Voor velen vindt een verschuiving plaats rond de leeftijd va...

Lees verder
Hoe een depressieve echtgenoot te helpen zonder hun therapeut te worden?

Hoe een depressieve echtgenoot te helpen zonder hun therapeut te worden?HuwelijkMentale GezondheidDepressieMindfullness

De weg voorwaarts nadat een partner of echtgenoot depressief is of is geweest diagnose depressie is moeilijk te zien en moeilijker te volgen. Er is een dunne lijn tussen uitzoeken hoe je een depres...

Lees verder
Ik ben een vader die lijdt aan een depressie. Toegeven dat dat me heeft gered.

Ik ben een vader die lijdt aan een depressie. Toegeven dat dat me heeft gered.KwetsbaarheidDochters OpvoedenVooruit RacenMentale GezondheidDepressieMannelijkheid

Op een dag was ik afgelopen zomer alleen thuis met mijn jongste dochter. Ze was vijf jaar oud. Ik had een slechte conditie. Een paar weken eerder had ik mijn achillespees gescheurd tijdens het bask...

Lees verder
Als je angstig of depressief bent, is sporten nog beter voor je hart

Als je angstig of depressief bent, is sporten nog beter voor je hartHart GezondheidOefeningSpanningDepressieFitness

Je weet waarschijnlijk al van de link tussen oefening en hart gezondheid: Regelmatige lichaamsbeweging bevordert een gezonder hart en daarmee een lager risico op hart- en vaatziekten. Maar een rece...

Lees verder