Depressie

Een goede therapeut vinden

Een goede therapeut vindenMentale GezondheidSpanningCoronavirusDepressie

Begin juli meldde ongeveer 39 procent van de volwassenen in de VS symptomen van: angst of depressie vergeleken met ongeveer 11 procent in de eerste helft van 2019. Dit is niet verwonderlijk. Tussen...

Lees verder
Havening-techniek: de zelfknuffel die angst kan verlichten en depressie kan bestrijden

Havening-techniek: de zelfknuffel die angst kan verlichten en depressie kan bestrijdenSpanningDepressiefDepressieZelfzorg

Kleine dagelijkse rituelen kunnen helpen om verdriet en angst op afstand te houden. Hardlopen, yoga, diep ademhalen, tijd doorbrengen in de natuur en nieuwsmeldingen op je telefoon uitschakelen doe...

Lees verder
8 tips voor online therapie om het meeste uit een sessie te halen

8 tips voor online therapie om het meeste uit een sessie te halenOnline TherapieMentale GezondheidSpanningCounselingDepressieTeletherapie

Terwijl het aantal sterfgevallen door het coronavirus de 100.000 overschrijdt en de quarantaine doorgaat, lijdt onze collectieve geestelijke gezondheid. Miljoenen Amerikanen zitten thuis vast en wo...

Lees verder
Ouderen Geestelijke gezondheid: een ouder wordende ouder controleren via Zoom

Ouderen Geestelijke gezondheid: een ouder wordende ouder controleren via ZoomFamilieledenMentale GezondheidGrootoudersOuder Wordende OudersDepressie

Bijblijven verbinding met familie was dit jaar bijzonder moeilijk. Nu veel vakantiebijeenkomsten zijn gedegradeerd naar Zoom of FaceTime, zijn veel senioren meer geïsoleerd dan ooit. Hoewel videobe...

Lees verder
Depressie bij mannen: de koppigheid van Amerika's trieste vaders

Depressie bij mannen: de koppigheid van Amerika's trieste vadersKoppigheidMentale GezondheidDepressie

Ryans vader is de meest koppige man die Ryan kent. Ryan, die vroeg om niet genoemd te worden in dit artikel, beschrijft hem als een... Sopranen karakter minus de banden met de georganiseerde misdaa...

Lees verder
Ik ben een vader die lijdt aan een depressie. Toegeven dat dat me heeft gered.

Ik ben een vader die lijdt aan een depressie. Toegeven dat dat me heeft gered.KwetsbaarheidDochters OpvoedenVooruit RacenMentale GezondheidDepressieMannelijkheid

Op een dag, afgelopen zomer was ik alleen thuis met mijn jongste dochter. Ze was vijf jaar oud. Ik had een slechte conditie. Een paar weken eerder had ik mijn achillespees gescheurd tijdens het bas...

Lees verder
Depressie bij mannen: de koppigheid van Amerika's trieste vaders

Depressie bij mannen: de koppigheid van Amerika's trieste vadersKoppigheidMentale GezondheidDepressie

Ryans vader is de meest koppige man die Ryan kent. Ryan, die vroeg om niet genoemd te worden in dit artikel, beschrijft hem als een... Sopranen karakter minus de banden met de georganiseerde misdaa...

Lees verder
Moeten depressieve ouders kinderen biologisch krijgen?

Moeten depressieve ouders kinderen biologisch krijgen?Depressie

Je moet niet toestaan ​​​​dat je geestelijke gezondheidsproblemen je dromen over ouderschap beëindigen. Want hoewel het waar is dat depressieve mannen en Dames kinderen hebben met een verhoogd risi...

Lees verder
Hoe te stoppen met de hele tijd zo verdomd chagrijnig te zijn?

Hoe te stoppen met de hele tijd zo verdomd chagrijnig te zijn?KnorrigheidChagrijnigWoedeDepressie

Elke vreugde van het vaderschap brengt een gelijke en tegengestelde tol met zich mee, tol die optelt in de emotionele melange die je maar al te goed kent: uitputting, ergernis, prikkelbaarheid, een...

Lees verder
Hoe een depressieve echtgenoot te helpen zonder hun therapeut te worden?

Hoe een depressieve echtgenoot te helpen zonder hun therapeut te worden?HuwelijkMentale GezondheidDepressieMindfullness

De weg voorwaarts nadat een partner of echtgenoot depressief is of is geweest diagnose depressie is moeilijk te zien en moeilijker te volgen. Er is een dunne lijn tussen uitzoeken hoe je een depres...

Lees verder