Je hebt waarschijnlijk wel eens van burn-out gehoord - en misschien heb je het zelfs meegemaakt. Veroorzaakt door chronische werkstress, het wordt gekenmerkt door tekenen zoals emotionele uitputtin...
Lees verderOm de effecten van chronische te helpen visualiseren spanning op het lichaam kunnen gelei-donuts helpen."Als je een gelei-donut knijpt of er druk op uitoefent, moet de gelei ergens naar buiten spui...
Lees verderVoor velen van ons is onze stress levels zijn op een recordhoogte en het lijkt erop dat we geen pauze kunnen nemen tussen COVID-19. Zodra de zaken lijken af te nemen en bedrijven weer open gaan, ...
Lees verder