Det eneste som kritiserer din partnerens kropp oppnår får deg til å se ut som en pikk, bekrefter ny forskning. Studien av mer enn 1000 menn og kvinner fant det positivt og negativt vektrelatert kommentarer var signifikant knyttet til kroppstilfredshet, selvtillit, og generelle depressive symptomer, men den tilbakemeldingen betydde ikke noe for et individs vekttap eller kondisjonsnivå. Selv tilsynelatende uskyldig erting klarte ikke å motivere betydelige andre til å stramme opp.
"Det ser ut til at for betydelige andre er både positive kommentarer og det å ikke si noe om vekt bedre alternativer enn negative kommentarer," studere forfattere skriver.
EN stor kropp av forskning (ingen ordspill ment), kobler kroppsbilde og selvtillit til emosjonell helse, og til fremtidig spiseforstyrrelse og risiko for vektøkning. Mer spesifikt er det en mindre mengde forskning som antyder at negative kommentarer fra betydelige andre kan forårsake forstyrret og kontrollerende spiseatferd overtid, samt problemer med
For å bekrefte dette undersøkte forskere 1436 menn og kvinner i forhold, om deres vektkontrollerende og treningsatferd, så vel som deres følelsesmessige velvære. Deltakerne rapporterte om de fikk positive eller negative tilbakemeldinger fra partnerne sine, og ga eksempler på disse kommentarene. Par var generelt mer positive enn negative i sine kommentarer, med 75 prosent av kommentarene som ble ansett som positive, mot 36 prosent negative.
Resultatene avslører at typen kommentarer fra betydelige andre var spesielt assosiert med kroppstilfredshet, selvtillit og depressive symptomer, for både menn og kvinner. Forståelig nok var det folk som bare opplevde positive tilbakemeldinger som hadde det best følelsesmessig, og de som bare hørte hva som var galt med kroppen deres var satt opp for den verste mentale helsen. Men uavhengig av positivt eller negativt, gjorde kommentarer stort sett ingen forskjell når det kom til vektkontroll og treningsatferd. Rett og slett, en leken klype av kjærlighetshåndtakene vil ikke hjelpe å få noen til treningsstudioet, men det kan gjøre personen du elsker ganske deprimert.
Selv om funnene gir en overbevisende sak mot forestillingen om at neglisjering av ektefellen din kan motivere dem til komme i form, de er ikke uten begrensninger knyttet til selvrapporterte data. Selv om det alltid er mulig at individuelle oppfatninger, spesielt opptattheten av negative tilbakemeldinger fremfor positive, kan skjeve resultater, fremtidig forskning kan styrkes fra å inkludere beretningene til begge sider av paret, i motsetning til individer som tilfeldigvis er i forhold. Ytterligere studier vil også ha nytte av større, mer varierte prøver, ettersom mer enn 70 prosent av personene som ble sporet i denne studien var hvite.
Alle forbehold tatt i betraktning, er det usannsynlig at ytterligere studier vil tyde på at det å legge ned ektefellen din vil hjelpe dem å miste noe annet enn, vel, deg. Og hvis ektefellen din virker som om de tar et stikk på faren din for det beste, er heller ikke vitenskapen på deres side.
"Romantiske par vil være godt tjent med å identifisere de mest effektive og minst skadelige måtene å kommunisere helsemeldinger til hverandre," anbefaler forskere. Når du er inne tviler, det er best å holde den sultne munnen lukket.
