Terapi

Covid-19 gjorde Talkspace online-terapi nødvendig. Slik starter du.

Covid-19 gjorde Talkspace online-terapi nødvendig. Slik starter du.TalkspaceTerapiMental HelseAngstUnderstrekeKoronavirus

Koronaviruspandemien har skapt en nasjonal mental Helse krise. Millioner av amerikanere sliter med angst, relasjonsvansker, ensomhet og de ulike symptomene på økonomisk reversering. På jakt etter h...

Les mer
8 måter å rense tankene dine for arbeidsstress og være mer tilstede

8 måter å rense tankene dine for arbeidsstress og være mer tilstedeTerapiStressmestring

Som et travelt, voksent menneske, inneholder hodet ditt virvlende virvel av gjøremålslister, tidsplaner, venneforespørsler, nyhetsoppdateringer, dagligvarelister, festinvitasjoner og personlige bek...

Les mer
Hvordan overbevise noen du elsker om å gå til terapi

Hvordan overbevise noen du elsker om å gå til terapiVennskapTerapiMental HelseForhold

Bestemmer seg for å gå til terapi for dine egne problemer er ikke lett. Navigere hvordan du kan overbevise noen andre om at de trenger en terapeutsin støtte? Det gir en helt annen utfordring. Som e...

Les mer
Hva du skal gjøre når du føler deg ensom, ifølge 5 terapeuter

Hva du skal gjøre når du føler deg ensom, ifølge 5 terapeuterEnsomhetTerapiMental HelseVennerEnsom

Foreldre er vanskelig. Foreldre som far - og spesielt en ny - kan være forvirrende, stressende, og til og med isolere tid for mange nye fedre. Selv om pappaer kan være omgitt av nytt liv og begeist...

Les mer
Løpeklubben min gjorde meg til en bedre far og mann

Løpeklubben min gjorde meg til en bedre far og mannTerapiLøpingTreningPappa VennerSelvpleie

Velkommen til «How I Stay Sane», en ukentlig spalte der ekte fedre snakker om tingene de gjør for seg selv som hjelper dem å holde seg forankret i alle de andre områdene av livet deres - spesielt f...

Les mer
Det beste rådet for menn under koronaviruset, ifølge 11 terapeuter

Det beste rådet for menn under koronaviruset, ifølge 11 terapeuterFølelserTerapiFedreRåd Til MennKoronavirusSelvpleie

Det er lett for menn – og spesielt fedre – å ha tunnelsyn, å stikke hodet ned og løpe gjennom hindringer, og ignorere sine egne behov for familiens skyld. Dette er nødvendig til et punkt. Men vi må...

Les mer
Langvarig eksponeringsterapi og fremstillingen av Shia LeBeoufs "Honeyboy"

Langvarig eksponeringsterapi og fremstillingen av Shia LeBeoufs "Honeyboy"HukommelseTraumePtsdTerapiMental HelseSelvpleie

Det var et blink, og du savner det slags intervju: 5. november 2019 var Shia LaBeouf på Ellen å snakke om hans siste film, Honeyboy, en selvbiografisk film han skrev og spilte hovedrollen i som sin...

Les mer
Hvorfor menn, spesielt fedre, bør gå i terapi

Hvorfor menn, spesielt fedre, bør gå i terapiEkteskapsrådEkteskapsrådgivningEkteskapsterapiEkteskapForholdsrådTerapi

Terapeuter er på en gang svært empatiske og fullstendig uutgrunnelige. De føler sfinkser. Delvis fordi du punger med enorme summer for forbindelsen deres, kan man ikke la være å lure på hva de egen...

Les mer
Forholdsproblemer: Hvordan vi reddet ekteskapet vårt etter en dobbel affære

Forholdsproblemer: Hvordan vi reddet ekteskapet vårt etter en dobbel affæreEkteskapsrådEkteskapsrådgivningJuksUtroskapEkteskapTerapiSakerRådgivningKjønn

Selv om det er nesten umulig å få en følelse av hvor mange folk utro partneren sin (data er knappe fordi, vel, folk som er det utro er ikke alltid de mest forestående), skjer det. Mye. Faktisk, fre...

Les mer
Hvorfor menn, spesielt fedre, bør gå i terapi

Hvorfor menn, spesielt fedre, bør gå i terapiEkteskapsrådEkteskapsrådgivningEkteskapsterapiEkteskapForholdsrådTerapi

Terapeuter er på en gang svært empatiske og fullstendig uutgrunnelige. De føler sfinkser. Delvis fordi du punger med enorme summer for forbindelsen deres, kan man ikke la være å lure på hva de egen...

Les mer