Ernæring
BRAT-dietten har den beste maten for en urolig mageErnæringSykKosthold
Oppkast og diaré oppstår. For småbarn, oftere enn noen av oss ville bry seg om å innrømme. Så når de uunngåelig har magesyke og føler seg dårlig, hva må en forelder gjøre for å få dem til å komme s...
Les merEr det greit å gi barn fibertilskudd? Det er komplisertErnæring
Kostfiber gjør mye godt for barnas kropper, samtidig som det nesten ikke har noen ulemper. Finnes i frukt, grønnsaker, hele korn, belgfrukter og nøtter, dette prebiotisk hjelper til med å flytte ma...
Les merHvordan bli kvitt en ølmage gjennom kosthold og treningPappa BodKroppsfettErnæringVelværeFitness
En ølmage er ikke bare en rest fra høyskoledagene. Selv om du ikke stopper Bud Lights (eller kaloriholdige IPAer) som du pleide, er sjansen stor for at ølmagen din har vokst. Alder, understreke, ko...
Les mer