Ojcowska rada: fantazyjne elektroniczne nianie denerwują i nie pomogą

Ojcowski,

Moja żona i ja właśnie przeprowadziliśmy się przez kraj i zacząłem nową pracę, podczas gdy ona rezygnuje z pracy, aby zostać w domu, aby opiekować się naszym rocznym dzieckiem. Kiedy jestem poza pracą i jestem w domu, nie mogę się zmusić, by poprosić żonę o czas, w którym muszę zrobić coś dla siebie. Pracuję po 12 godzin dziennie i w te dni budzę się przed moim synem i wracam do domu po tym, jak został położony do łóżka. Kiedy nie mam pracy i jestem w domu, jestem z synem i czuję się zobowiązany, aby dać mojej żonie tyle czasu, ile potrzebuje lub chce robić dla siebie. Problem w tym, że nie ma dla mnie miejsca i zaczyna to zbierać. Jakakolwiek rada?

Robert,
Internet

*

Z mojego doświadczenia wynika, że ​​nędza kocha towarzystwo. Mam nadzieję, że świadomość, że Twoja historia nie jest ani wyjątkowa, ani wyjątkowa, sprawi, że poczujesz się lepiej. Mamy tu klasyczny przypadek zmagania się równowaga między życiem zawodowym a prywatnym. Potraktuj to jako rytuał przejścia. Okropny, ale jednak… twoje instynkty są zdrowe. Chcesz spędzić czas w domu z dzieckiem. Najwyraźniej lubisz i pragniesz tego czasu. Świetny. Nasuwa się pytanie: dlaczego ten czas nie jest dla ciebie? Mam na myśli, rozumiem, że przebywanie z dzieckiem jest również dla niego, ale czy nie jest to również bardzo zabawna i fajna rzecz dla ciebie?

U podstaw tego problemu pomoże zmiana definicji „czasu dla mnie”. Jasne, kiedyś mogła to być runda golfa, piwo z chłopakami lub pedicure i zabieg na twarz (nie znam twojego życia), ale teraz może jechać do parku z twoim synem. W porządku. Rzeczy się zmieniają.

Mam wrażenie, że jesteś zestresowany Twoja rola jako żywiciela rodziny. Rozumiem, że ty też jesteś głęboko zaniepokojony stresem swojej żony. To bardzo dobre i szlachetne z twojej strony. Ale niezależnie od tego, kto i kiedy robi, musisz pamiętać, że wszyscy stanowicie zespół. Więc zachowujcie się jak zespół. Powiedziałeś „nie możesz się zmusić”, by poprosić żonę o czas? To niepokojące, stary. Musisz się komunikować. To nie musi być ciężkie To my rozmowa też. Lubicie się na tyle, by stworzyć razem dziecko, więc prawdopodobnie lubicie się na tyle, by znaleźć kompromis. Ale nigdy się nie dowiesz, dopóki nie porozmawiasz. Więc zrób to.

Szczerze mówiąc, znalezienie poczucia równowagi nie będzie ani zabawne, ani wygodne. To będzie trudne i beznadziejne. Ale tak właśnie jest zmiana. Po prostu porozmawiaj ze swoją żoną i zrozum, że czasami najlepsza troska o siebie ma miejsce, gdy jesteś bezinteresowny.

Hej Ojcze,

Jak prawidłowo korzystać z elektronicznej niani? Nasza sypialnia jest na górze i po drugiej stronie domu od naszej córki. Do tej pory sypiałem z nią w jej pokoju, ale chciałbym przenieść się na górę. Jaką nianię polecasz? Czy potrzebuję czegoś wymyślnego?

Adrianna,
Los Angeles

*

Zakładam, że „wymyślnie” pytasz, czy potrzebujesz jakiegoś specjalnego urządzenia, które będzie Cię informować pulsu, oddechów, aspiracji, myśli, szybkokurczliwych reakcji mięśniowych i zjawisk paranormalnych działalność? Cóż, po pierwsze, będziesz w stanie wychwycić aktywność paranormalną na dowolnej standardowej niani elektronicznej. Także? Pieprzyć te inne bzdury.

Czy kiedykolwiek byłeś podłączony do jakiegoś monitora szpitalnego tylko po to, by bez wyraźnego powodu włączyć alarm na monitorze? Zwykle zdarza się, że pielęgniarka w końcu wejdzie, nonszalancko naciśnie guzik, by przerwać piknięcie, wzruszyć ramionami i wyjść. Dzieje się tak dlatego, że pielęgniarka ma całkiem dobre pojęcie o twoim ogólnym stanie zdrowia, najlepszych praktykach dotyczących twojej opieki i na czym tak naprawdę musi uważać. Monitor nie. To jest problem z super wyrafinowanymi elektronicznymi nianiami. Dają za dużo informacji i za mało kontekstu. To często pozostawia rodzicom dwie opcje: albo popaść w obsesję na punkcie każdej zmiany oddechu i tętna dziecka, albo dać się uśpić fałszywym poczuciu bezpieczeństwa. To są kiepskie opcje.

Oto, co musisz uchwycić: dźwięk i wideo. Otóż ​​to. Szczerze mówiąc, nawet wideo to popycha. Jeśli widzisz i słyszysz swoje dziecko z innego pokoju, możesz iść. To powiedziawszy, jest kilka rzeczy do rozważenia.

Po pierwsze, zrozum, że urządzenia działające w sieciach bezprzewodowych mogą i zostały zhakowane. Dlatego upewnij się, że podejmujesz odpowiednie środki bezpieczeństwa, aby zablokować router bezprzewodowy. Następnie upewnij się, że wybrane urządzenie jest wolne od oświetlenia u źródła. I wreszcie, trzymaj przewód monitora jak najdalej od miejsca do spania dziecka. Nie chcesz, żeby zaplątały się w sznur. To byłoby złe.

Poza tym możesz iść! Po prostu wybierz coś niedrogiego z dobrymi recenzjami. Lubimy Kamera domowa YI który kosztuje 40 dolców. Oto za wielkie bratnie swojego dziecka.

5 rad dotyczących pandemii małżeńskich, które powinny przestrzegać wszystkie pary

5 rad dotyczących pandemii małżeńskich, które powinny przestrzegać wszystkie paryPorady MałżeńskieSzczęścieMałżeństwoPorady Dotyczące ZwiązkuSzczęśliwe MałżeństwoTerapeuci ParRadaDbanie O Siebie

Porady małżeńskie jest obecnie bardzo poszukiwany. Oprócz tego, że tak wielu z nas ma dość bycia zamkniętym razem i pogodzenie pracy i domu z opieką nad dziećmi, pandemia zmusiła pary do… robienia ...

Czytaj więcej
Jak nie dopuścić do wypalenia zawodowego w równowadze między życiem zawodowym a prywatnym?

Jak nie dopuścić do wypalenia zawodowego w równowadze między życiem zawodowym a prywatnym?Wypalić SięStresRównowaga Między życiem Zawodowym A PrywatnymDbanie O Siebie

Spokój to waluta. Zawsze tak było, ale teraz jeszcze bardziej w naszej nadmiernie pobudzonej, praca-życie-(nie)zrównoważone świat, w którym linie rozmywają się i naprężenie króluje niepodzielnie, u...

Czytaj więcej
Zmęczenie współczuciem jest jak wypalenie, ale gorsze. Może mocno uderzyć rodziców

Zmęczenie współczuciem jest jak wypalenie, ale gorsze. Może mocno uderzyć rodzicówWypalić SięZmęczenieZdrowie PsychiczneStresZmęczenie WspółczuciemDbanie O Siebie

Jest popołudnie, a twoje dziecko jest w połowietopnienie, wijąc się na podłodze, domagając się drugiego ciasteczka. Zwykle takie wyzywające zachowanie, jakkolwiek normalne, może być frustrujące, a ...

Czytaj więcej