Relaks
Jak wykorzystać progresywną relaksację mięśni, aby uśpić dzieci?Pora SnuZasnąćRelaksLękPomoce NasenneLepszy SenNiepokój U DzieciNiepokój U DzieciRutyny Przed SnemSen
„Ale nie jestem zmęczony!” Nigdy nie padły okrutniejsze słowa w pora snu. Czasami twoje dziecko po prostu sprawia ci trudność, ale innym razem ma prawdziwe kłopoty z zasypianiem. Żaden rodzic nie m...
Czytaj więcejKochasz swoje podwórko? Możesz mieć energię na dużą talięPodwórkoRelaksPieczenie Na Rożnie
Kiedy Paul, 39-letni dyrektor ds. marketingu mieszkający pod Ann Arbor w stanie Michigan, udaje się do swojego… podwórko w weekendy do grill, wykonuj prace na podwórku, lub zrelaksuj się w jego pod...
Czytaj więcejMoja poranna rutyna: jazda na deskorolce do pracy utrzymuje mnie przy zdrowych zmysłachPoranna RutynaRelaksDbanie O SiebieJazda Na Deskorolce
Witamy w "Jak pozostaję przy zdrowych zmysłach?”, cotygodniowa kolumna, w której prawdziwi ojcowie opowiadają o tym, co robią dla siebie, co pomaga im utrzymać kontakt we wszystkich innych obszarac...
Czytaj więcejMoja poranna rutyna: samodzielne łowienie ryb pomaga mi być tam dla mojej rodzinyŁowienie OkoniaRelaks
Witamy w "Jak pozostaję przy zdrowych zmysłach?”, cotygodniowa kolumna, w której prawdziwi ojcowie opowiadają o tym, co robią dla siebie, co pomaga im utrzymać kontakt we wszystkich innych obszarac...
Czytaj więcej
Oferta: eBay sprzedaje dziś tę nadmuchiwaną wannę z hydromasażem za 50 procent taniejWanna Z HydromasażemBasenRelaksWanna Z HydromasażemOferty
Jako rodzic na koniec dnia relaks jest sztuką. Nauczysz się rozkoszować tymi małymi chwilami, kiedy możesz, łapanie tchu, weź dłuższy prysznic, odpocznij na rozkładanym fotelu lub usiądź na krześle...
Czytaj więcej