Ca o persoană anxioasă cu un loc de muncă care îmi cere stai la birou pentru perioade lungi de timp, spatele meu este un pustiu absolut de noduri. La sfârșitul zilei, mușchii de sus ai spatelui meu se simt mai grei, de parcă aș purta un fel de jug de ciment.
iau niste masuri. eu întinde și stau des. Și uneori, deși nu destul de des, eu rola de spumă. Totul ajută. Dar încă am nevoie de ceva să intru cu adevărat acolo și să rezolv acele noduri supărătoare. De-a lungul anilor, am încercat o varietate de opțiuni recomandate, de la role de masaj la aparate de masaj în formă de pelerină, care drapeau peste umeri și m-a făcut să simt că mă pregătesc pentru o radiografie dentară, pentru un tenis de Wimbledon. bile. Nimeni nu și-a făcut treaba cu adevărat. Apoi, cu puțin timp în urmă, un prieten de-al meu, un dansator profesionist nu străin de durerile musculare, mi-a recomandat Thera Cane. Și lasă-mă să-ți spun, este cel mai bun lucru care mi se întâmplă cu spatele.
Dezvoltat de un pacient cu durere cronică care se recupera atât de la o intervenție chirurgicală la gât, cât și de o hernie de disc, Thera Cane este un baston de plastic în formă de j. Seamănă oarecum cu un suport de haine sau cu unul dintre acele cârlige lungi folosite pentru a smulge rapid actorii răi de pe scenele de vodevil. Are 25 de inci lungime și cântărește aproximativ o liră. Pe baston sunt șase butoane de presiune din fibră de sticlă; din el ies și doi stâlpi mai mici.
Da, arată amuzant. Dar, băiete, funcționează. Pentru a-l folosi, prindeți capătul neagățat și înclinați Thera Cane în așa fel încât unul dintre butoanele sale să poată ajunge într-un loc dureros. Apoi, aplicați presiune împingând mânerul în afară și începeți să eliberați tensiunea. Practic, acele mici butoane se apasă în noduri și folosești forța în același mod în care ai face atunci când înfipți o rangă în cadrul unei ferestre - cu excepția faptului că este mult mai puțin agresiv.
Aceasta nu este o hiperbolă, prieteni: Thera Cane îmi rezolvă nodurile din spate într-un mod pe care nici un alt masaj nu o are. Datorită formei sale unice, sunt capabil să identific exact locul problemei și să-l blochez într-adevăr acolo. Pot ajunge cu ușurință în punctele cu probleme și pot aplica presiunea potrivită. Poate cea mai bună parte a Thera Cane este modul în care îmi permite să controlez cantitatea de forță pe care o aplic. Pot forma cu ușurință un pic mai mult sau un pic mai puțin cu foarte puțin efort și să eliberez acele puncte de tensiune. Pe scurt, mă ajută să mă despart de acel jug de ciment și să mă simt mai bine la sfârșitul zilei.
Desigur, Thera Cane este conceput pentru o varietate de dureri musculare, nu partea superioară a spatelui. Îl folosesc și pe gât, umeri și quads. L-am găsit deosebit de util pentru masarea benzilor mele IT, care, de asemenea, datorită rutinei mele zilnice de a sta, stau și mai mult, se simt ca niște tije de oțel. Masarea corectă a fiecărei zone necesită să poziționați Thera Cane exact așa, dar există o listă de exerciții de eliberare a tensiunii și explicații pe care le puteți găsi. Aici.
Te va ajuta Thera Cane? Nu știu. Sunt doar un tip care sta toată ziua. Dar m-a ajutat și, dacă vă poate oferi o oarecare ușurare, ei bine, este un lucru grozav. Oricum ar fi, cu siguranță e mai bine să cumperi o groază de mingi de tenis.
Cumpărați acum 30 USD
