Prea Multe Gânduri

Cum să scăpați de capcana gândirii excesive și să vă reîncadrați gândurile

Cum să scăpați de capcana gândirii excesive și să vă reîncadrați gândurilePsihologie PozitivăPrea Multe GânduriGandire PozitivaRușineVinovăţiePsihologie

Ca părinte, prea multe gânduri este aproape a doua natură. Să ziceți că lucrați târziu timp de o săptămână și că ați ratat ora de culcare în fiecare seară. Ce nasol, nu? Nu ai intenționat să fii pr...

Citeste mai mult
„Frozen” este grozav, dar „Let It Go” nu are sens

„Frozen” este grozav, dar „Let It Go” nu are sensPrea Multe GânduriÎngheţat

Căutarea mesajelor subliminale negative care pândesc în mass-media pentru copii este atât de comună în zilele noastre, încât a început să se simtă mai mult punk rock pentru a îmbrățișa ceea ce îi p...

Citeste mai mult
„Frozen” este grozav, dar „Let It Go” nu are sens

„Frozen” este grozav, dar „Let It Go” nu are sensPrea Multe GânduriÎngheţat

Căutarea mesajelor subliminale negative care pândesc în mass-media pentru copii este atât de comună în aceste zile, încât a început să se simtă mai mult punk rock pentru a îmbrățișa ceea ce îi plac...

Citeste mai mult
Cum să opriți gândirea excesivă: 5 strategii de experți pentru a vă calma mintea

Cum să opriți gândirea excesivă: 5 strategii de experți pentru a vă calma minteaAuto AjutorPrea Multe GânduriSănătate MentalăSfat

Cu toții ruminăm uneori. Dar dacă încă te dai cu piciorul pentru că copilul tău a prins COVID la o adunare de familie anul trecut sau reluând acea ciudată Întâlnirea cu zoom într-o buclă în creieru...

Citeste mai mult
Cum să scăpați de capcana gândirii excesive și să vă reîncadrați gândurile

Cum să scăpați de capcana gândirii excesive și să vă reîncadrați gândurilePsihologie PozitivăPrea Multe GânduriGandire PozitivaRușineVinovăţiePsihologie

Ca părinte, prea multe gânduri este aproape a doua natură. Să zicem că ai lucrat târziu timp de o săptămână și că ai pierdut ora de culcare în fiecare seară. Ce nasol, nu? Nu ai intenționat să fii ...

Citeste mai mult