Anxietate
Știința inelelor Fidget, Pop It și Stresul-ReliefÎmpingeți FilatoareleAnxietate
Pandemic sau nu, suntem o specie anxioasă. „Oamenii pur și simplu nu sunt făcuți să stea nemișcați toată ziua și să ne folosească doar capetele”, spune Katherine Isbister, Ph.D., director de cercet...
Citeste mai multCum să fii acolo pentru un partener cu anxietate: sfaturi de experțiSfaturi De CăsătorieCăsătorieSfaturi De RelațieAnxietateRelații
Relații prosperă pe concesii și aclimatizare. Pe de o parte, ești uman - încăpățânat și mândru, te bucuri de lucruri într-un anumit fel. Pe de altă parte, ești uman – uituc și maleabil, capabil să ...
Citeste mai multDacă ești anxioasă sau deprimată, antrenamentul este și mai bun pentru inima taSanatatea InimiiExercițiuAnxietateDepresieFitness
Probabil că știți deja despre legătura dintre exercițiu și sanatatea inimii: Exercițiile fizice regulate promovează o inimă mai sănătoasă și, la rândul său, un risc mai mic de boli cardiovasculare....
Citeste mai mult