Каково быть родителем, когда вы страдаете от тревоги и депрессии

click fraud protection

«Перестань волноваться», - сказала моя жена Сара, помешивая дымящийся котелок. Энни супер хиппи Mac & Cheese который поставляется в коробке из переработанной бумаги. «Все будет хорошо. Ты не ужасный папа, а ты хороший муж. Миру не конец. Мы найдем способ, как всегда ». Она уронила ложку, когда я продолжал ходить, и схватила меня за рубашку, предлагая быстро сжать меня, прежде чем оттолкнуть меня, потому что я был мокрым и неприятным.

Эта история была отправлена Отеческий читатель. Мнения, высказанные в рассказе, не отражают мнения Отеческий как издание. Однако тот факт, что мы печатаем эту историю, отражает уверенность в том, что ее интересно и стоит читать.

Я просто зашел в дом после того, как ушел приступ паники чтобы найти нашего двухлетнего Люка, сидящего на диване, жующего крекеры с золотой рыбкой и смотрящего Привет, Дагги. Тем временем наш пятилетний болван Джексон транслировал на наш iPad видео о Хэллоуине. Эти двое не замечали, что папа ворвался внутрь, застряв в психическом состоянии где-то между «мое сердце вот-вот взорвется» и «я должен идти прямо в пробку?»

«Я никогда не ожидал, что это будет так сложно», - сказал я своей семье, чувствуя себя подобно восковой фигуре, с которой капает вода в жару Техаса. «Мне жаль, что я подвел тебя и мальчиков».

За последние несколько недель на нас обрушилось много ужасного. Наша собака Грейси пнула ведро. На следующий день я пришла на работу, сжимая еще теплую вегетарианскую Бан Ми, и меня встретили розовой юбкой. Они больше не нуждались в писателе в штате, поэтому я снова оказался в очереди на работу. К полудню вторника я застрял, объясняя Саре, что снова остался без работы. Я определенно жил не лучшим образом.

А потом, после того, как я устроился на миллиард вакансий, я подумал, что наконец-то у меня в запасе есть одна, которая изменила мою жизнь. Я планировал в последнюю минуту семейную поездку в Мир Диснея и был готов, наконец, поставить новые этажи, когда раздался ужасный крик «спасибо, но не спасибо». Они сказали: «Мне наскучит работа», которая кардинально изменила бы нашу жизнь зарплата была безумной.

Я вышел из домашнего офиса с этой новостью и обнаружил, что Сара размешивает все маленькие кусочки апельсиновой пудры из сыра. «Мне нужно убираться отсюда, или я взорвусь», - сказал я ей, и она посмотрела на меня и вздохнула. «Я не получил эту работу», - едва пискнул я, затем натянул свои подделки Ray Ban, сунул ноги в фургоны и раскололся. Извини, детище, но Микки, Базза и Вуди нет в нашем ближайшем будущем.

Внутри все закипело. Все ужасные вещи, которые я испытываю по отношению к себе и своему месту в мире, с ревом вернулись. Несмотря на то, что я изо всех сил старался быть компетентным отцом и хорошим мужем, мне приходится каждый день жить с сильное беспокойство и немного депрессия посыпанный для хорошей меры. Беспокойство и я, мы в схватке на ножах. Кто-то из нас может поймать удар и выиграть раунд, но битва никогда не прекращается. Бывают приливы, ГЭРБ, панические атаки, скачкообразный пульс и резкие перепады настроения. Я рад.

В то время как дети понятия не имеют, что у папы есть несколько незакрепленных винтов, Сара терпит поражение. Я бы сразился за свою жену с прожорливым амурским тигром. Я ее обожаю. Я не беспокоюсь. Но я становлюсь капризным и никогда не извиняюсь достаточно быстро. В своей голове я размышляю о том, что я был просто засранцем, и прикидываю, как я могу это исправить. Я хочу извиниться, но по какой-то причине не могу. Я знаю, что сорвал джекпот женской лотереи моя жена крутая медсестра, которая спасает жизни каждый день ⏤ но борьба реальна.

Как только мое беспокойство достигло пика и я снова пришел в себя, я сосредотачивался на том, что Сара - неутомимая мать, неподвижный партнер, женщина, которая спустя семь лет, домашняя записка, мертвая собака и почти еле бегающая Mazda Protege 2001 года все еще заставляют мое сердце биться чаще, когда я вижу, как она входит в целовать. Возвращаясь в тот вечер к нашему дому, я все время возвращался к мыслям о том, как я не хочу, чтобы мы боролись. Я хочу, чтобы она посмотрела на наш банковский счет и не беспокоилась о том, стоит ли нам пропустить наш модный вечер. Я постоянно покупаю вещи в фантастических магазинах. Я хочу, чтобы она могла покупать вещи, которые ей нравятся, например, милые платья в стиле рокабилли. Но на самом деле она застряла с телевизором, который трудно смотреть в темноте, потому что на нем проходит странная синяя полоса.

Смыв грязь холодным душем, я вернулся на кухню и обнаружил, что Сара откусывает от небольшой миски оставшихся макарон. «Я верю в тебя», - сказала она, положив пропитанную сыром лапшу на зубцы вилки. "У меня всегда есть. И я всегда буду так делать ». Я прислушивался к ее голосу, суровому, но безумно любящему. Жить с сильным беспокойством - отстой, но мы здесь ради наших мальчиков и любим друг друга ⏤ даже если Сара иногда чувствует, что хочет меня убить. К счастью, она более рассудительна. Но, если есть одна правда, я знаю это: несмотря на все мои недостатки и недостатки, нет никого, с кем я бы предпочел тихо волноваться в постели рядом, чем Сара, амурский тигр и все такое.

Роберт Дин отец двоих детей и писатель, живущий в Остине, штат Техас. В настоящее время он покупает свой новый роман «Трудный ролл». Он любит мороженое и коалы.

Что делать, если вы чувствуете себя одиноким, по мнению 5 терапевтов

Что делать, если вы чувствуете себя одиноким, по мнению 5 терапевтовОдиночествоТерапияДушевное здоровьеДрузьяОдинокий, уединенный

Воспитание тяжело. Воспитание в качестве отца - и особенно нового - может сбивать с толку, стрессовыйи даже изолировать время для многих новых пап. Хотя папы могут быть окружены новой жизнью и взво...

Читать далее
Да, токсичность вполне реальна. Вот как это распознать.

Да, токсичность вполне реальна. Вот как это распознать.Токсическая позитивностьПозитивностьОптимизмДушевное здоровьеДрузьяСемья

Просто будь благодарен, что нет ничего хуже. Смотреть на светлую сторону. Все происходит неслучайно. Когда вы достаточно смелы, чтобы поделиться своей борьбой с друзьями или семьей, эти благонамере...

Читать далее
Как помочь кому-то с тревогой: 12 советов, как по-настоящему помочь им

Как помочь кому-то с тревогой: 12 советов, как по-настоящему помочь имТревожныйДушевное здоровьеБеспокойствоКоронавирусCovid 19Друзья

Беспокойство сейчас повсюду. Честно говоря, если вы знаете человека, который не маленькийтревожный в это тяжелое и неопределенное время Covid-19 карантин, ополосните их водой, чтобы проверить, не п...

Читать далее