Na povrchu, Jameson Ritenourpríspevok používateľa -cvičebná rutina vyzerá celkom štandardne. Mieša proteínový prášok a dokrmuje mliekom, obmedzí ho a ide si svoj deň. Ale je tu dôležitý rozdiel: Ritenour nepije 2 percentá, celé ani mandľové mlieko. On pije materské mlieko.
„Ľudia si mysleli, že som blázon,“ hovorí. „Ale vždy, keď to niekto uviedol, povedal som si: „Ľudia to robia stále. Profesionálni športovci platia ľuďom za ich materské mlieko.‘ “
Ritenour má 33 rokov a žije v Južnej Karolíne. Začal piť materské mlieko po tom, čo jeho priateľka porodila každé z ich troch detí. Do svojho proteínového kokteilu pridal akýkoľvek zvyšok - zvyčajne asi 3 až 4 unce naraz.
"Cítil som, že je to len niečo navyše a nemôže to bolieť," vysvetlil a dodal, že už roky je amatérskym kulturistom a veľmi mu záleží na jeho postave. V minulosti používal steroidy na zvýšenie objemu. Tak prečo nie materské mlieko?
Ritenour nie je jediný muž, ktorý kladie otázku o materskom mlieku. Niektorí, ako Ritenour, vidia ľudské materské mlieko ako „tekuté zlato“, látku, ktorá im môže pomôcť dosiahnuť ideálnu postavu; iní ho však pijú na iné účely, často erotického druhu. Títo muži ho získavajú od partnerov produkujúcich mlieko alebo si ho kupujú na online trhoch s materským mliekom, pričom za dodávku niekedy minú stovky dolárov.
Pre niektorých je materské mlieko považované za akýsi superdoplnok. Kolostrum, termín pre mlieko, ktoré cicavce produkujú bezprostredne po narodení, je, ako to vidí Ritenour, „jednou z najanabolickejších vecí, ktoré existujú“. Dosiahnutie anabolického stavu, kedy sa svaly aktívne opravujú a budujú, je svätým grálom kulturistiky – odtiaľ je popularita anabolických steroidy. Ľudské kolostrum obsahuje rastový hormón, o ktorom sa predpokladá, že pomáha pri regenerácii svalov. Ešte dôležitejšie je, že obsahuje oligosacharidy ľudského mlieka (HMO), čo je zlato v „tekutom zlate“.
„Vždy som pila materské mlieko. Páči sa mi, ale nikdy som si plne neuvedomil jeho potenciál ako doplnku, kým som ho nezačal používať ako základný kameň mojej stravy,“ píše užívateľ Lefticle vo vlákne na bodybuilding.com. Ďalej Reddit, používateľ jabmaster2 píše: “Dostávam svoje zadarmo od manželky, hoci lol. Momentálne sa cítim veľmi anabolicky. Ale vážne, materské mlieko + Oreos = Výhra.“
Ritenour nešpecifikoval, či niekedy vyskúšal túto kombináciu sušienky a mlieka, ale povedal, že materské mlieko môže byť tou najexotickejšou vecou, ktorú si vzal. "Žiadny rozomletý nosorožčí roh," zasmial sa.
Bruce German, profesor potravinárskej vedy a technológie na UC Davis študoval materské mlieko viac ako dve desaťročia. Hovorí, že nutričné zloženie materského mlieka sa mení každý deň – dokonca každú hodinu – ako dieťatko, pre ktoré je určené, rastie. Inými slovami, mlieko pre novorodenca je úplne iné ako mlieko pre 6-mesačné dieťa a obe sú špecifické pre túto matku a dieťa. V priemere však obsahuje jeden pohár okolo 170 kalórií, 10 gramov tuku, 16 gramov sacharidov a iba 2 gramy bielkovín.
Pomohlo to teda Ritenourovi v jeho úsilí o väčšiu postavu?
"Neviem," priznal. „Nebolo to tak, že by to pochádzalo od nejakej cudzej dámy z Craigslistu alebo niečoho iného,“ vysvetlil a dodal, že je „trochu heeby-jeeby o pití cudzej šťavy“.
Ostatní muži nemajú rovnaké zavesenia. Stránky ako Jedáva na nohách, Human Milk 4 Human Baby, a Iba Prsia — ktoré poskytujú prebytočné materské mlieko pre mamičky, ktoré nie sú schopné samy vyprodukovať dostatok — v súčasnosti používa aj veľa mužov. „Na lekárske použitie materského mlieka dospelými sa dá urobiť silný argument,“ píše Eats on Feets na stránke FAQ.
Medzitým má Only the Breast sekciu s názvom „Ochotní predávať mužom“, ktorá obsahuje reklamy od žien, ktoré chcú predávať „tekuté zlato“, ako aj od mužov, ktorí ho chcú kúpiť.
„Navyše! Extra! Zdravá matka dvoch detí produkuje trikrát toľko, koľko potrebuje moje dieťa,“ píše sa v jednom nedávnom inzeráte, ktorého autorka v texte uviedla, že „ochotná predávať mužom na alternatívne účely (ako je kulturistika)“ iná predajkyňa sľubuje, že je „otvorená“ a „dodá diskrétne.”
Existuje veľa reklám od mužov, ako napríklad „Hľadám čerstvé mlieko v Atlante“ a „Chcem kúpiť materské mlieko v mieste“. To je jasné z čítania, že to nie sú muži, ktorí hľadajú materské mlieko pre svoje deti, ale muži, ktorí ho chcú použiť na iné účely. Priemerná cena je 1,50 dolára za uncu, hoci sa objavili správy o výrobe žien tisíce dolárov prostredníctvom online predaja.
Nie všetci títo muži pijú materské mlieko budovať svaly. Niektorí to robia z jednoduchšieho dôvodu: baví ich to.
„Prvýkrát som sa k tomu dostal, keď ma moja žena kŕmila, keď kŕmila naše druhé dieťa,“ povedal Alex z Nottinghamu v Spojenom kráľovstve, ktorý inzeroval na Only the Breast. "Bol to veľmi intímny zážitok. Pri našom treťom však nechcela... Výsledkom bolo, že som dostal chuť na materské mlieko. Milujem tú chuť a skutočnosť, že ju produkuje iný človek.“
Iný právnik, Martin*, ktorý žije v Atlante, povedal, že ho „záujem predovšetkým o erotické vzrušenie“.
„Neustále hľadám dospelé spoločníčky na dojčenie a často si kupujem materské mlieko len na popíjanie, aj keď žena kojiť nechce. Našiel som pár žien na [Only the Breast] ochotných dojčiť.“
To je tiež jeden z dôvodov, prečo ho pije 47-ročný Kevin* v Middletowne v New Yorku.
"Niekedy to môže byť aj sexuálne vzrušujúce," povedal. „Možno by ma považovali za nejakého perverza. Ale naozaj na tom nevidím nič zlé. Ak je tá žena ochotná mi predať, potom si rád vezmem to, s čím je ochotná sa rozlúčiť."
Kevin povedal, že uprednostňuje odber mlieka osobne a zvyčajne pije asi 5 uncí denne, keď ho môže dostať.
„Najviac, čo som naraz kúpil, bolo 60 uncí za dva doláre za uncu,“ povedal. „Vedieť, odkiaľ pochádza, mi príde čistejšie ako pitie kravského mlieka... chutí [sic] dobre. A verím, že má oproti kravskému mlieku určité zdravotné výhody.“
HMO v materskom mlieku tiež priťahujú pozornosť priemyslu doplnkov. Obrovské chemické spoločnosti ako DowDuPont a BASF zintenzívňujú výrobu syntetických HMO pre dospelých. DuPont nedávno odhadol, že ročný trh môže dosiahnuť 1 miliardu dolárov.
Takže v budúcnosti budeme všetci vyskakovať kapsuly materského mlieka, ako keby to boli doplnky vápnika?
Kto vie? Ale pokiaľ ide o materské mlieko, mnohí výskumníci a lekári nie sú presvedčení, že by ho dospelí vôbec mali prijímať.
„Z nutričného hľadiska je to všetko, len nie diéta, ktorá by dávala zmysel“ pre kulturistov alebo dospelých v generál, povedal German a vysvetlil, že materské mlieko obsahuje tiež 7 percent laktózy, teda dvakrát toľko ako kravské mlieko.
„Ak majú šťastie, majú v sebe baktérie, ktoré premieňajú laktózu na dobré veci; ak nemajú šťastie, neznášajú laktózu a mlieko im spôsobuje nepríjemné pocity,“ zasmial sa.
Byť trochu nepohodlný nikdy predtým nezastavil kulturistov. A čo výhody pri budovaní svalov? A čo zdravotné prínosy uvádzané o HMO v materskom mlieku?
German vysvetlil, že novorodenci v podstate nemajú imunitný systém a že počas procesu pôrodu matka prenáša svoj vlastný imunitný systém na svoje dieťa. Povedal, že rozumie logike: „Ak chcem získať mikrobióm dieťaťa späť, zdá sa, že to dokáže mlieko. A hovorí, "v materskom mlieku je viac oligosacharidov ako bielkovín."
Ka-ching pre kulturistov, však?
Bohužiaľ, podľa nemčiny sú HMO nestráviteľné.
„Myšlienka, že dostanete [HMO] z mlieka, je nepochopením toho, ako celá vec funguje,“ povedal German. Pretože dospelí nedokážu spracovať oligosacharidy, dodal, nechávajú telo konzumenta mlieka v pevnom stave.
Okrem tejto znepokojujúcej situácie je materské mlieko, povedal German, surové a nebezpečné.
"Čím viac necháte mlieko v surovom stave, tým viac riskujete konzumáciu mlieka s baktériami, ktoré by mohli byť patogénne."
Väčšie riziko predstavujú aj tí, ktorí kupujú mlieko online. A nedávna štúdia v Pediatria hodnotili materské mlieko kúpené na internetových trhoviskách. Výskumníci našli stafylokoka v 64 percentách vzoriek, streptokoka v 36 percentách a iné baktérie v 75 percentách. V troch vzorkách našli aj salmonelu. Strep a stafylokoky sú dosť, ale telesná tekutina, ako je mlieko, môže tiež prenášať choroby, ako je HIV - na ktoré stránky ako Only the Breast netestujú.
„Keď sa ľudské mlieko získava priamo od jednotlivcov alebo cez internet, je nepravdepodobné, že by darca bol adekvátne vyšetrený na infekčné ochorenie alebo riziko kontaminácie,“ píše FDA. "Okrem toho nie je pravdepodobné, že ľudské mlieko bolo zbierané, spracované, testované alebo skladované spôsobom, ktorý znižuje možné bezpečnostné riziká pre dieťa." Alebo dospelého.
Keď to všetko vie, pil by Ritenour opäť materské mlieko? Určite by to urobil.
"Určite by som ho naďalej pil a dopĺňal, keby som mohol," povedal. „Povedal by som každému, kto hľadá akýkoľvek druh okraja alebo prírodný doplnok, mimo stigmy pitia prsníka mlieko, navrhol by som to.“ Ďalej to nerozviedol, iba povedal, že aj ďalšie kalórie by boli prospešné nahromadenie.
Ako už bolo vysvetlené, nemčina má svoje vlastné dôvody, prečo by to tak nemalo byť. Má však aj ďalší dôvod, prečo sa trendu nepáči.
„Najviac odrádzajúce je, že nepodporujeme matky v dojčení,“ povedal. „Spoločnosť nedáva ženám voľno v práci, neposkytuje im žiadne výhody, len aby mohli dojčiť. A teraz kradneme detské mlieko pre bohatých, bielych mužov."
* Niektoré mená boli zmenené
