Modré Svetlo

8 produktov schválených odborníkmi, ktoré vám pomôžu dosiahnuť lepší spánok

8 produktov schválených odborníkmi, ktoré vám pomôžu dosiahnuť lepší spánokModré SvetloSpánková VýbavaLepší SpánokVeda O SpánkuSpať

Spánok nás všetkých spája. Je to niečo, čo musíme urobiť všetci, aby sme mohli ďalej žiť. Napriek univerzálnosti spánku však nikto nespí rovnakým spôsobom. A či už kvôli stresu, kričiace dieťa, prí...

Čítaj viac
Pravda o modrom svetle, spánku a vašich deťoch

Pravda o modrom svetle, spánku a vašich deťochModré SvetloSprievodca Spánkom

tablety, smartfónya ďalšie mobilné zariadenia môžu byť pre rodičov veľkou pomocou, či už ide o zábavu detí dlhé jazdy autom alebo ich rozptyľovať, zatiaľ čo vy vyraďujete nejakú prácu. Okrem toho s...

Čítaj viac
Koľko času na obrazovke je pre moje deti v poriadku? Tu je návod, ako vytvoriť plán

Koľko času na obrazovke je pre moje deti v poriadku? Tu je návod, ako vytvoriť plánZávislosť Na TelefóneZávislosť Na ObrazovkeTechnológieExperti Na čas Strávený Pred ObrazovkouDeti A TechnológieModré SvetloČas Strávený Pred ObrazovkouTelevízia

Čas pred obrazovkou — Koľko je priveľa? Aký je správny druh? - je jedným z najväčších problémov, ktorým čelia moderní rodičia. iPad má menej ako 10 rokov. Ale od svojho vydania v apríli 2010 to mal...

Čítaj viac
Koľko času pred obrazovkou je pre moje deti v poriadku? Tu je návod, ako vytvoriť plán

Koľko času pred obrazovkou je pre moje deti v poriadku? Tu je návod, ako vytvoriť plánZávislosť Na TelefóneZávislosť Na ObrazovkeTechnológieExperti Na čas Strávený Pred ObrazovkouDeti A TechnológieModré SvetloČas Strávený Pred ObrazovkouTelevízia

Čas pred obrazovkou — Koľko je priveľa? Aký je správny druh? - je jedným z najväčších problémov, ktorým čelia moderní rodičia. iPad má menej ako 10 rokov. Ale od svojho vydania v apríli 2010 to mal...

Čítaj viac
Keď sa duševné zdravie dospievajúcich počas piatich rokov zhoršuje, existuje pravdepodobný vinník

Keď sa duševné zdravie dospievajúcich počas piatich rokov zhoršuje, existuje pravdepodobný vinníkObrazovkyTechnológieModré SvetloKonverzáciaČas Strávený Pred Obrazovkou

Okolo roku 2012 sa v živote tínedžerov začalo niečo kaziť.Len za päť rokov medzi rokmi 2010 a 2015 sa počet tínedžerov v USA, ktorí sa cítili zbytoční a bez radosti – klasické príznaky depresie – v...

Čítaj viac