Danska zdravstvena uprava se osredotoča na to, da je oče zdrav in aktiven

Danska zdravstvena uprava je izdala kratek film, Sundhedsstyrelsen: Mindre kan gøre det ki prikazuje povprečnega danskega očeta, ki dela, da bi se vrnil v formo. Umetniški film se začne s tem, da moški teče po snegu v slogu Rockyja dvigovanje uteži in očitno se muči. Potem pa ena minuta kratka počasi pokaže, da rehabilitira ne le svoje telo, ampak še posebej komolec. Zakaj? Želi si povrniti popolno rotacijo svoje roke za metanje, saj je, kot se na koncu razkrije, ko je bila njegova rehabilitacija uspešna, sposoben udariti na igrišče za kriket na hčerini igri.

Na prvi pogled je kratek lep prikaz očetove predanosti, da se izboljša za svoje otroke. Toda žogica za igro njegove hčerke govori o širši točki kratkega: pomagati dekletom, da ostanejo aktivna. »Na žalost nova študija kaže, da le 10 odstotkov danskih 11-letnih deklet izpolnjuje izdana priporočila Danska zdravstvena uprava: Otroci morajo biti telesno aktivni vsaj 60 minut na dan,« je rekel. "Hkrati študija kaže, da ima trud staršev največji vpliv na stopnjo aktivnosti njihovega otroka."

To je prvi tovrstni videoposnetek DHA, vendar je usklajen z njihovo kampanjo »Get Moving«, ki spodbuja otroke, da so aktivni vsaj eno uro vsak dan. In kot je pokazal naš junaški danski oče, so lahko najtišji boji staršev velik dosežek za zdravje njihovih otrok.

Študija pravi, da večino poškodb na kolesu predstavljajo moški

Študija pravi, da večino poškodb na kolesu predstavljajo moškiRaneFitnes

Kliše, da je nekaj tako enostavnega, kot je vožnja s kolesom, bo morda treba revidirati, saj bodo zdravstveni stroški nesreč s kolesom brez smrtnih izidov skočili v nebo. Po novi raziskavi se skupn...

Preberi več
4 vaje za hrbet za očete, ki se veliko vozijo z rameni

4 vaje za hrbet za očete, ki se veliko vozijo z rameniDomače VadbeFitnes

Vožnje s hrbtom so zabavne za vašega otroka – a za vaše telo? Ne preveč. Če si na hrbet ali ramena položite 30- do 40-kilogramsko vrečo predšolskega otroka, povečate težo in pritisk na vrat in zgor...

Preberi več
5 zimskih srajc za vadbo, da vam bo toplo in udobno

5 zimskih srajc za vadbo, da vam bo toplo in udobnoVadbaTelovaditiOblačilaFitnes

Ne glede na to, ali nadaljujete svojo telovaditi režim ali začetek a Novoletni fitnes, pomembno je, da nosite ustrezna oblačila za delo. Dobra majica za vadbo je prav tako pomembna kot dober par su...

Preberi več