Zaradi Instagrama se najstnice počutijo slabo glede svojega telesa, študijske oddaje

Anekdotično smo to slišali platforme družbenih medijev lahko škodi našemu duševnemu zdravju. Medtem ko so bile raziskave na to temo mešane, včasih kažejo na velike težave z duševnim zdravjem, drugič pa ne toliko, se je izkazalo, da raziskovalci znotraj Instagrama preučujejo vplive na duševno zdravje, ki jih ima uporaba Instagrama na duševno zdravje in telesno podobo najstnic, in njihovi podatki kažejo na nekaj resnih težave.

Po navedbah The Wall Street Journal, Instagram, ki ga Facebook Inc. lasti, se ne zaveda, kako lahko platforma negativno vpliva na duševno zdravje najstnikov. Raziskovalci so zadnja tri leta preučevali, kako pomikanje po aplikaciji vpliva na mlajše uporabnike platforme.

In rezultati so vedno znova pokazali, da ima aplikacija za skupno rabo fotografij škodljivo za najstniške deklice.

"Naredimo hujše težave s podobo telesa za eno od treh najstniških deklet,« pravi en diapozitiv z interne oglasne deske na Facebooku iz leta 2019. The Wall Street Journal. "Najstniki krivijo Instagram za povečanje stopnje anksioznosti in depresije," je dejal drugi diapozitiv. "Ta reakcija je bila nepozvana in dosledna v vseh skupinah."

Kako slabo se zaradi aplikacije počutijo najstnice? "Dvaintrideset odstotkov najstniških deklet je dejalo, da se zaradi Instagrama, ko se počutijo slabo glede svojega telesa, postanejo slabše," so poročali raziskovalci marca 2020. "Primerjave na Instagramu lahko spremenijo, kako mlade ženske gledajo in opisujejo sebe."

Medtem ko poročila kažejo, da se podjetje zelo zaveda, kako aplikacija vpliva na otroke, podjetje redno zavrača negativne točke. V javnosti, The Wall Street Journal pravi, da je Facebook "dosledno zmanjšal negativne učinke aplikacije na najstnike." povrhu tega, podjetje »ni objavilo svoje raziskave javno ali na voljo akademikom ali zakonodajalcem, ki so zahtevali to.

Namesto tega podjetje oglašuje nasprotno, da imajo najstniki velike koristi, ki uporabljajo družbene medije. Resnica je verjetno bolj niansirana, kot podjetje javno namiguje, kar dokazujejo njihove lastne raziskave. Vendar to ni sporočilo, ki ga delijo.

»Raziskava, ki smo jo videli, je, da lahko uporaba socialnih aplikacij za povezovanje z drugimi ljudmi pozitivno vpliva na duševno zdravje koristi,« je Mark Zuckerberg, izvršni direktor Facebooka, povedal o otrocih in duševnem zdravju na zaslišanju v kongresu marca 2021.

Vemo, da Instagram ni edina aplikacija za skupno rabo v družabnih omrežjih, ki jo uporabljajo najstnice. In to se odraža tudi v podatkih. Toda Instagram je nekaj drugega, kar ima večji vpliv na skupino kot druge platforme, kot sta Snapchat ali TikTok.

»Družbena primerjava je slabša na Instagramu,« se poglobijo Facebookovi poglobljeni podatki težave s telesno podobo najstnice leta 2020 in dodaja, da je TikTok utemeljen in osredotočen na zmogljivost, medtem ko so uporabniki pogosto zaščiteni pred smešnimi filtri, ki »održijo fokus na obrazu«. Instagram pa je drugačen, saj se ta aplikacija osredotoča predvsem na življenjski slog in telo – in funkcije, ki najbolj škodijo najstnikom, so jedro aplikacije. namen.

Seveda ne moremo kriviti Instagrama ali Facebooka za vse težave, s katerimi se spopadajo zlasti najstnice. Težave z telo in duševno zdravje boji so prisotni že dolgo časa. Vendar pa so okrepljeni tako v sporočilu kot v vsebini, ki spodbuja notranji ogenj, česar se moramo zavedati. Tako se lahko pogovarjamo s svojimi otroki, odpremo ta dialog in poiščemo načine, kako podpreti naše najstnike pri spodbujanju pozitivne, zdrave telesne podobe.

Kako ustvariti načrt samooskrbe, ki vam ustreza: 5 korakov

Kako ustvariti načrt samooskrbe, ki vam ustreza: 5 korakovIzgorelDuševno ZdravjeNačrt SamooskrbeSamooskrba

Sodobno starševstvo je podobno, kot bi poskušali žonglirati s kupom gorečih motornih žag... medtem ko se pogo drži... in recitirati "Jabberwocky" iz srca. Skratka, potreb je veliko ravnovesje in od...

Preberi več
9 znakov, da ste duševno izčrpani – in kako se vrniti nazaj

9 znakov, da ste duševno izčrpani – in kako se vrniti nazajLajšanje StresaDuševno ZdravjeStresIzčrpanostDuševna IzčrpanostSamooskrba

Leto 2020 je bilo tobogan in želimo se odpraviti na to vožnjo. Ne gre samo za to, da smo naveličani pandemije in njenih omejitev za naša življenja in življenja naših otrok. Prav tako so vsa čustva,...

Preberi več
Volilna anksioznost: 7 načinov za spopadanje s stresom sezone

Volilna anksioznost: 7 načinov za spopadanje s stresom sezoneVolitveDuševno ZdravjeAnksioznostStresSamooskrba

Volilna tesnoba je resnična. Več kot dve tretjini Američanov anketiran je dejal, da so prihajajoče predsedniške volitve 3. novembra vir pomembnega stres. To ni presenetljivo, saj je bila ta volilna...

Preberi več