Ne Morem Spati

Kaj storiti, ko ne morete spati: 7 nasvetov za izklop možganovNe Morem SpatiZaspatiNespečnostStresSpi

Sredi noči je in ležiš buden v postelji. Luna je zunaj. Morda vaš partner smrči ali pa hiša daje svoje nočne vzdihe. Zapreš oči in nekako, nekako poskušaš nagovorite svoje telo k spanju. Ampak to n...