ESPN analitičar Džesika Mendoza o važnosti vežbi za decu

click fraud protection

Svaki put kada lajkujete i delite ovu objavu, Johnson & Johnson doniraće 1 dolar (po društvenoj akciji), do 500.000 dolara, preko Global Moms Relay da pomognu u poboljšanju zdravlja i blagostanja porodica širom sveta kao podrška Shot@Life, UNFPA, Girl Up, UNICEF SAD, и Ništa osim Netsa.

Da bismo pomogli porodicama da budu fizički, mentalno i emocionalno jače, moramo ih ohrabriti da budu aktivnije. Bilo da se radi o ustavanju, zabavi, plesu – toliko je važno da ih ohrabrite da imaju aktivniji način života. Takođe mislim da je komunikacija važna - da porodice razgovaraju i budu iskrene i otvorene i to pokažu sirovost, pokazati nesigurnost, pokazati čega se plašimo, a ne samo da govorimo o pozitivnom sve време.

Ko je imao najveći uticaj na vas?

Ljudi koji su najviše uticali na mene da živim zdravo, naravno, bili su moji roditelji. Mislim, baš kako sam odgajan - moja mama, nije mi dozvolila ni sok kad sam bio mali, ni šećer, ali me je i edukovala i pričala šta je zdravo, kako biti zdrav. Bili smo tako aktivni. Uvek smo se kretali, bilo da idemo u šetnju, ustajanje i ples i salsu. To je bio veliki deo našeg životnog stila.

Ali sada, moj najveći uticaj imaju ljudi kojima sam okružen. Pazim da oni sa kojima sam prijatelj, ljudi sa kojima se družim, razgovaram, pričaju ne samo o zdravoj hrani koju jedu i aktivnom načinu života da daju, ali najvažnije je kako vole sebe, kako vole jedni druge, i zaista samo imaju sveukupno pozitivan stav o životu i svima oko sebe њих.

Šta biste želeli da je istina za svaku porodicu, svuda?

Za mene, za našu decu, budućnost zdravije planete je kada smo ujedinjeniji. Naš rast je u našem znanju. Što više možemo da otvorimo svoj um za više ljudi i sve razumemo. nije bitno. Zamišljam da je naša budućnost, da budemo zdraviji, kada svi, bez obzira ko ste, budu u stanju da budu ujedinjeniji i da se slažu.

13. januara 2016. ESPN je zvanično imenovao Džesiku Mendozu u bejzbol tim Sunday Night kao analitičara. Najava je usledila nakon istorijske 2015. za Mendozu, koja je postala prva žena analitičar za postsezonska utakmica glavne lige bejzbola na nacionalnoj televiziji u vajld kardu američke lige 6. oktobra 2015. igra na ESPN-u. Nekoliko meseci ranije, postala je prva žena analitičar igara ESPN MLB tokom bejzbola u ponedeljak uveče 24. avgusta 2015. Pojavila se na nekoliko bejzbol televizijskih programa Sunday Night Baseball tokom duge sezone. Njena revolucionarna 2015. je takođe uključivala priznanje da je postala prva žena analitičar za Muški koledž svetske serije.

Jedan od najistaknutijih igrača softbola u poslednjoj deceniji, Mendozino iskustvo na terenu je neprimetno prevedeno na televiziju. Pridružila se ESPN-u 2007. godine i, pored doprinosa u MLB-u, radila je kao analitičar i reporter za Muška svetska serija koledža, svetska serija NCAA ženskih koledža, a takođe je i sporedni izveštač za koledž Фудбал. Takođe je doprinela sadržaju za espnW.

Pre nego što je radila sa ESPN, Mendoza je bila terenski reporter za Yahoo! Sport na Zimskim olimpijskim igrama 2010. i vodeći koledž analitičar softbola na FOX Sportsu. Ona ima veze sa nekoliko brendova uključujući T-Mobile, Reebok, Under Armour i Starwood Hotels.

Mendoza je dva puta olimpijac i bila je članica ženske reprezentacije SAD od 2001-2010. Njen tim je kući odneo zlatnu medalju u Atini, Grčka (2004) i Srebrnu medalju u Pekingu, Kina (2008). Ona je i trostruka šampionka sveta (2002, 2006, 2010) i šampionka Svetskog kupa (2006, 2007, 2010), pored toga što je dvostruka panamerička zlatna medalja (2003, 2007). Godine 2006. proglašena je za sportistkinju godine u softbolu SAD, a 2008. je takođe proglašena za sportistkinju godine Ženske sportske fondacije.


Vi delite, oni daju:Svaki put kada „lajkujete“ ili podelite ovu objavu preko ikona društvenih medija na ovoj objavi, pogledajte ovaj video ili komentar ispod, Johnson & Johnson doniraće 1 dolar (po društvenoj akciji), do 500.000 dolara podeljeno podjednako između Shot@Life, UNFPA, Girl Up, UNICEF SAD и Ništa osim Netsa. The Global Moms Relay je stvoren od strane Fondacija Ujedinjenih nacija и Johnson & Johnson uz podršku BabyCenter, Fatherly, Global Citizen i Charity Miles da pomognu u poboljšanju života porodica širom sveta. Podelite ovu objavu sa heštegovima #GlobalMoms i #JNJ i posetite GlobalMomsRelay.org да сазнате више.

Takođe možete koristiti Donirajte fotografiju* aplikacija i Johnson & Johnson doniraće od 1 dolara do 40.000 dolara po cilju kada otpremite fotografiju za Shot@Life, UNFPA, Girl Up, UNICEF USA ili Nothing But Nets, do maksimalnog iznosa od 200.000 dolara. Možete pomoći da napravite razliku u nekoliko sekundi klikom miša ili škljocanjem pametnog telefona.

* preko aplikacije Donate A Photo za iOS i Android. Johnson & Johnson je pripremio listu pouzdanih uzroka, a možete donirati fotografiju jednom cilju jednom dnevno. Svaki uzrok će se pojaviti u aplikaciji dok ne dostigne svoj cilj ili dok se period donacije ne završi. Ako cilj nije postignut, cilj će i dalje dobiti minimalnu donaciju.

Fitbit će lansirati svoj prvi fitnes tracker za decu

Fitbit će lansirati svoj prvi fitnes tracker za decuФитнессНосиви материјали

Подесан за ношење fitness-tracker kompanija Fitbit kasnije ove godine lansira svoj prvi fitnes bend napravljen specijalno za decu. Nazvan Fitbit Ace, kaže se da radi slično kao Alta tracker kompani...

Опширније
Vežba za partnere sa trakom otpora za parove do znojenja

Vežba za partnere sa trakom otpora za parove do znojenjaИздржљивостБендови отпораСнагаФитнесс

Najbolji deo opreme za vežbanje nije neka šipka u obliku slova U ili majica koja propušta vazduh, već neko drugo ljudsko biće. Ova dva treninga sa trakama otpora zahtevaju da se uključite u svog pa...

Опширније
Garmin Vivofit Jr. prati aktivnosti vašeg deteta i njihove poslove

Garmin Vivofit Jr. prati aktivnosti vašeg deteta i njihove posloveПаметни сатАктивности на отвореномФитнесс

Kao što znate iz gledanja NFL Play 60 reklama svake nedelje, клинци treba sat vremena vežbanje дан. I pošto nije važno da li će dobiti tih 60 minuta trčanja nagnutim rutama sa Kamom Njutnom ili izn...

Опширније