Probao sam jogu otac-ćerka, a onda sam se setio da bi povezivanje trebalo da bude zabavno

click fraud protection

Moja ćerka i ja smo bili u pogrešnom prostoru na početku naš prvi čas joge. Upravo smo uspeli, pošto nismo uspeli da ostvarimo svoje nedeljna kupovina namirnica u predviđenom vremenu i preskačući naše Starbucks datum (Znam, zvučimo kao japi par). Jutarnji stres je doveo do toga da se moja 11-godišnja ćerka slomila u suzama. Bila je iznemogla i crvenih očiju dok smo postavljali prostirke.

S jedne strane, osećao sam se loše zbog okolnosti koje nisu bile idealne. S druge strane, bio sam svestan da su okolnosti koje su bile manje od idealnih razlog zašto sam to odlučio učinite jogu aktivnošću oca i ćerke на првом месту.

Život u našoj kući je zauzet. Stvarno, stvarno zauzet. Ima troje dece, tri posla i dva roditelja. Teško nalazimo vreme jedno za drugo, a kamoli za sebe. Između mog napornog radnog rasporeda, fudbalskih treninga, plesnih vežbi i potpuno popunjenih vikenda za spavanje i plivačke zabave, gubimo pojam jedni o drugima i završavamo sustizanjem tek kada se kolektivno srušimo u a гомила.

Dakle, čas joge je izgledao kao pametan potez. Možda strukturirano okruženje ispunjeno namernim pokretima - samo jedna stanica meditacija za decu — može biti manje pit stop, a više trenutak stvarne veze — vreme da podelite nešto kul. Osim toga, s obzirom na ljubav moje ćerke prema Starbucksu, to je izgledalo kao prirodna buržoaska progresija.

Dok smo bili ispred instruktora, moja ćerka više nije bila ljuta. Upravo je završila. Nije htela da radi jogu. Želela je da bude sama, u svojoj sobi, radeći bukvalno bilo šta drugo.

Imao sam potpuno drugačije iskustvo. Nikada nisam radio jogu i bio sam odlučan da je shvatim ozbiljno. Ali treba napomenuti da nemam telo joge. Veći deo prvog dela časa proveo je pokušavajući da se ne prevrne ili prdnuo dok sam posegnuo u Warrior One. Osim toga, bilo koja od tih stvari bi ponizila moju ćerku, što nije bila poenta svega ovoga. Dok sam prelazila u Ratnika dva, uhvatio sam je za oko. Nadao sam se neverovatnom trenutku povezanosti, ali sam umesto toga dobio toliko snažno okretanje očima da sam zamislio da bi mogla da vidi sopstvenu usijanu amigdalu.

Kada je čas završio, tiho smo se vozili kući. Večerali smo sa porodicom i nismo se ponovo ukrštali, jedan na jedan, sve do 30 minuta pre spavanja.

"Kako je bila joga?" upitao sam, previše oduševljeno. Otkrio sam prolazni mir na strunjači. Nadao sam se da je i ona.

„Dobro“, odgovorila je. „Možemo da napravimo video sledeći put.“

I, tako, odlučeno je. Ne bismo zajedno išli na još jedan čas joge.

Ipak, nisam odustajao. Da je htela da „snimi video“, uradili bismo kako treba video o jogi прописно. Odabrali smo super laku na Jutjubu, sa muzikom koji zvuči i cvetnom, šapatom naracijom. Nisam petljao ni jednom, i proveli smo dosta vremena na leđima istežući se. Našli smo malo smirenosti, ali da li je to bila joga? Imam osećaj da se više radilo o krađi 20 prokletih minuta iz vrtloga naše svakodnevice da se samo družimo i radimo nešto sami, nekako zajedno.

Video se završio, i oboje smo malo ležali na leđima, a onda se desilo nešto čudno.

"Ovo je 'The Face Crusher'", rekla je moja ćerka, bacajući jastuk u luk iznad nas. Spustio mi se do pola na čelo.

Ovo je bila igra koju nismo igrali godinama. To je igra pod nazivom „Face Smash“ koju smo kreirali kada sam više bio kod kuće i imao sate da ubijem, a ne minute da pronađem. To je u osnovi suprotno od joge. Nema namernog disanja ili koncentrisanog napora - samo dve osobe koje se smenjuju i bacaju jastuk u vazduh tako da padne na lice drugog. A na njen red, ona me je samo napasala. Patetično! Zgrabio sam jastuk i spremio se da ga pošaljem nazad.

Najbolji deo Face Smash-a je to što svakom bacanju date ime kao da je to razarajući potez. „Ovo je ’Udovica‘“, rekao sam i bacio jastuk. Odbio se od zida i promašio je za stopu.

„Ovo je „Princeza hot doga““, rekla je, dok je jastuk sleteo sa sofe i sleteo tačno na moj nos.

"Šta?" Смејао сам се, смејала сам се. To je bilo dobro. Duboko sam udahnuo i zarežao: „Ovaj se zove, ’...i Mračni Gospodar mi je rekao, zapovedam ti da proliješ krv nevinih!’” Bullseye. Pravo u oko. Smejali smo se oko pet minuta i na kraju iscrpili svaku glupu ideju koja nam je pala na pamet.

Smirenost joge je divna, ali nije ništa u poređenju sa glupošću Face Smash-a. Ta glupost je i oblik smirenosti, „prisustva“, doživljavanja ovde i sada. Ne bolje, nužno. Ali lakše je pronaći.

Nakon što je otišla u krevet, pomislio sam na suze moje ćerke zbog propuštenog Starbucksa. To nije bilo piće koje je želela. Samo je htela da podeli vreme sa mnom, radeći nešto zabavno daleko od kućne vreve, pronalaženje pet minuta za druženje sa tatom koji nije trčao okolo pod stresom i insistiranje da pronađemo mir kroz jogu.

Kao što sam rekao, porodični život za nas je zauzet. Stvarno zauzet. Moramo da odvojimo neko vreme sami zajedno — zaista sami zajedno — da se ponovo povežemo i dodirnemo bazu. Bilo da je to kroz drevna učenja joge, ili glupost i intimnost Face Smash-a pijanog punchom, na meni je odgovornost da tih 20 minuta napravim o nama, i samo o nama.

Dakle, jebi joga. Mislim, u redu je za malo jasnoće i opuštanja. Ali Face Smash? Tu se nalazi.

Probao sam jogu otac-ćerka, a onda sam se setio da bi povezivanje trebalo da bude zabavno

Probao sam jogu otac-ćerka, a onda sam se setio da bi povezivanje trebalo da bude zabavnoЈогаТвеенс анд тинејџериЕкспериментална породицаТвеен

Moja ćerka i ja smo bili u pogrešnom prostoru na početku naš prvi čas joge. Upravo smo uspeli, pošto nismo uspeli da ostvarimo svoje nedeljna kupovina namirnica u predviđenom vremenu i preskačući n...

Опширније
Joga poze za konstipaciju kako biste sebi pomogli da kakite

Joga poze za konstipaciju kako biste sebi pomogli da kakiteЗатворВарењеЈогаФитнесс

Sve te glasine o sramotnim prdenjima na časovima joge su istinite. Iskoristite to u svoju korist: ako ste zatvor i očajnički treba kakati, okrenuti se jogi. Generalno, istezanje i vežbe koje su deo...

Опширније
Joga za gubitak težine: 20-minutna rutina za sagorevanje masti i izgradnju snage

Joga za gubitak težine: 20-minutna rutina za sagorevanje masti i izgradnju snageЈогаВежбајтеРазрадити

Verovatno mislite na joga kao rutina istezanja koja izaziva zen, a ne a разградња масти go-to for губитак тежине. Pogrešili biste. Obimna istraživanja pokazuju da bavljenje jogom može pomoći sagore...

Опширније