Najbolje vage za kupatilo rade mnogo više od pokazivanja vaše težine

click fraud protection

Moderne vage za kupatilo nisu puki pokazivači težine sa vitičastim iglama; oni su vitalni alati za praćenje vašeg zdravlja. Mere sve, od gustine kostiju do мишићне масе, koji vam pomaže da pratite kako se ti pokazatelji koji otkrivaju menjaju tokom vremena.

„Trebalo bi da gledate na svoju vagu kao na alat koji će vam pomoći da fino podesite svoje telo“, kaže Kristijan Kastaneda, sertifikovani lični trener u Colorado Nutrition, porodičnoj velnes kompaniji. On preporučuje da uzmete vagu koja će pratiti, u najmanju ruku, mišićnu masu, telesnu masnoću i vodu zadržavanje kako biste dobili bolju predstavu o tome šta se dešava sa vašim telom i prilagodili svoj fitnes plan према томе. Sledeći Kastanedin savet, evo pet povezanih vaga koje mere vašu težinu i još mnogo toga.

Najbolja pristupačna vaga za kupatilo: 1byone Bluetooth vaga za telesnu masnoću

Najjeftinija opcija na ovoj listi je ova platforma od kaljenog stakla sa četiri elektrode i svetlim digitalnim displejom. Teži vas u koracima od 0,2 funte između 11 i 400 funti, prikuplja sedam drugih merenja poput vode u telu i mišićne mase i povezuje se preko Bluetooth-a sa pratećom aplikacijom i glavnim fitnes platformama kao što su Apple Health i Google Fit.

Kupite sada 20 dolara

Najbolja vaga srednje cene: eufy Smart Scale C1

Nekada smo preporučivali prethodnu verziju ove skale, tako da smo uzbuđeni što ovo ažuriranje po sličnoj ceni zahteva 10 odsto poboljšanja u tačnosti. Ima veliku palubu za stajanje i lako čitljiv displej koji prikazuje vašu težinu do desetinki funte. Skala pruža 12 različitih merenja uključujući BMI, koštanu masu i visceralnu masnoću. Može da obrađuje profile do 16 različitih korisnika i radi na tri AAA baterije.

Kupite sada 30 dolara

Najbolja vaga za mala kupatila: Yunmai pametna Bluetooth vaga

Ovo je skala koju možete dobiti ako nemate tonu prostora. Vaga od polimera i čelika meri samo oko 10 inča sa svake strane i teška je tri kilograma, tako da je lako čuvati kada nije u upotrebi i izvlačiti kada želite da se izmerite. Ovaj kompaktni paket i dalje uspeva da ugura deset različitih merenja, Bluetooth povezivanje i FitBit kompatibilnost.

Kupite sada 50 dolara

Skala najboljeg izgleda: QardioBase 2

Umesto kvadratnog oblika ostalih vaga na ovoj listi, elegantni QardioBase 2 ima okrugli oblik. Zakoračite na vagu i do sada neviđeni LED displej u centru svetli. Vaga vibrira kada se završi merenje, a ekran prikazuje vašu statistiku zajedno sa smajlićem koji odražava vaš napredak (ili nedostatak istog) od vašeg poslednjeg merenja. Umesto AAA baterija, ova vaga radi na bateriju koju ćete morati da punite samo jednom godišnje pod normalnom upotrebom. Dolazi sa Bluetooth i Wifi sinhronizacijom zajedno sa namenskim režimom trudnoće koji stavlja povećanje telesne težine u kontekst menja se po tromesečju i omogućava budućim mamama da prikače fotografije na svoje merenje kako bi mogle da vide svoj napredak време.

Kupite sada $149

Najbolja vaga za ljubitelje fitnesa: Withings Body Cardio

Ova vaga minimalnog izgleda kompanije Withings (ranije Nokia) je za svakoga ko želi maksimalno neurotično razumevanje svoje kondicije. Onog trenutka kada uđete na brod, počinje kompletna analiza sastava tela koju prikazuje na ekranu. On prenosi te informacije u aplikaciju tako da možete da ih pratite sa svog telefona. On vam govori o vašem BMI, ukupnoj telesnoj masti, procentu vode, mišićnoj, koštanoj masi i pulsu u stojećem položaju. Vaga, koja ima prelepu aluminijumsku osnovu, može da prati do osam različitih osoba, ima praćenje trudnoće i može da se upari sa vašim Apple satom i Amazon Alexa.

Kupite sada $120

Зашто је ледена купка савршен начин да се опоравите од тешког тренинга

Зашто је ледена купка савршен начин да се опоравите од тешког тренингаОпоравакФитнесс

Не постоји ништа боље од сауне да завршите исцрпљујуће разрадити у теретани. Али ако желите да ваши мишићи буду припремљени за следећи тренинг, можда ћете желети да одложите топлоту и уместо тога с...

Опширније
5 основних вежби које треба прескочити — и 5 које треба урадити уместо тога

5 основних вежби које треба прескочити — и 5 које треба урадити уместо тогаТата бодФитнесс

Аб рад је неопходан. Не циљате само на стомак. наравно, аб воркоутс могу довести до губитка тежине и дефиниције, али су такође од суштинског значаја да сваки део вашег тела боље функционише. Ако им...

Опширније