Анксиозност

Наука о фиџет прстеновима, поп Ит и ослобађању од стреса

Наука о фиџет прстеновима, поп Ит и ослобађању од стресаФидгет спиннерсАнксиозност

Пандемија или не, ми смо анксиозна врста. „Људи једноставно нису изграђени да мирно седе цео дан и користе само наше главе“, каже Кетрин Исбистер, др., истраживачки директор Лабораторије за социјал...

Опширније
Како бити ту за партнера са анксиозношћу: савети стручњака

Како бити ту за партнера са анксиозношћу: савети стручњакаСавети за бракБракСавети за односеАнксиозностОдноси

Односи напредовати на уступцима и аклиматизацији. С једне стране, ти си човек - тврдоглав и поносан, уживаш у стварима на одређени начин. С друге стране, ви сте човек — забораван и савитљив, у стањ...

Опширније
Ако сте анксиозни или депресивни, вежбање је још боље за ваше срце

Ако сте анксиозни или депресивни, вежбање је још боље за ваше срцеСрце здрављаВежбајтеАнксиозностДепресијаФитнесс

Вероватно већ знате за везу између вежбање и срце здравља: Редовно вежбање промовише здравије срце и, заузврат, мањи ризик од кардиоваскуларних болести. Али а Недавна студијапредстављен на Америчко...

Опширније