กระเป๋าเจาะและกระเป๋าหนักที่ดีที่สุดสำหรับบ้านและการเดินทาง

การใช้กระสอบทรายหรือกระสอบทรายสักสองสามรอบเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการทำงาน คาร์ดิโอ และที่สำคัญกว่านั้น ปล่อยการกักตัวบ้าง ความโกรธ. แต่กระเป๋าใบไหนที่เหมาะกับความต้องการของคุณมากที่สุด? ไม่ว่าคุณจะอยากออกกำลังกายบ้าง ความก้าวร้าว บนลำตัวที่เจาะได้ เพิ่มชั้นใหม่ของการติดตามสถิติให้กับที่มีอยู่ของคุณ ออกกำลังกาย, กำลังมองหากระเป๋าที่เงียบสนิทซึ่งคุณสามารถคร่ำครวญโดยไม่ต้องกลัวว่าเด็กจะตื่น หรือเพียงแค่ต้องการกระเป๋าสำหรับผู้เริ่มต้นราคาไม่แพง เราก็มีให้คุณ

Last Punch Heavy Duty Pro Punching Bag

การซื้อในอุดมคติสำหรับนักสู้ที่บ้านที่ต้องการกระเป๋าที่ใช้งานครั้งแรกที่ไม่แพงมาก กระเป๋าผ้าแคนวาสใบนี้ยาว 50 นิ้ว (เมื่อแขวน) และกว้าง 18 นิ้ว มาถึงกระเป๋าเปล่า นั่นคือจุดประสงค์: คุณสามารถเติมอะไรก็ได้ที่คุณต้องการ (คิดว่า: เสื้อผ้า; ผ้าขนหนู; ใบแจ้งยอดบัตรเครดิต) มาพร้อมโซ่โลหะที่ทนทานและแขวนง่าย ดีที่สุดยัง? เนื่องจากน้ำหนักจึงไม่ต้องกังวลกับค่าขนส่งที่บ้าคลั่ง

ซื้อเลย $30

บีโอบี

ย่อมาจาก "Body Opponent Bag" B.O.B เป็นมากกว่านักชีเปลือยสีเนื้อที่น่าขนลุกบนเสา Made by Century — บริษัทผลิตภัณฑ์และอุปกรณ์ศิลปะป้องกันตัวที่ก่อตั้งมาตั้งแต่ปี 1976 — B.O.B. เป็นหุ่นจำลองที่เหมือนจริงซึ่งออกแบบมาเพื่อดูดซับการกระแทก การต่อย และการกระแทกทั่วๆ ไปตั้งแต่ช่วงเอวขึ้นไป หุ้มด้วยพลาสติซอลที่มีความแข็งแรงสูง (ประเภทเป็นสารประกอบพีวีซีที่ยืดหยุ่นได้) บรรจุด้วยโฟมยูรีเทนความหนาแน่นสูง การปรับความสูงเจ็ดระดับช่วยให้คุณสามารถยกและลดระดับ B.O.B. จาก 60 นิ้ว (David Spade) ถึง 78 นิ้ว (David Hasselhoff) ฐานบรรจุได้ถึง 270 ปอนด์ สามารถเลือกทรายหรือน้ำได้ และจะยึด B.O.B. ถึงพื้นไม่ว่าคุณจะตีเขาแรงแค่ไหน

ซื้อเลย $270

TenCount Bluetooth Smart Series กระเป๋าหนัก

ถุงเจาะที่ควบคุมด้วยอุปกรณ์อัจฉริยะ? Apollo Creed ต้องกลิ้งไปมาในหลุมศพของเขา แต่ TenCount Bluetooth Smart Series กระเป๋าหนัก โดยพื้นฐานแล้วเป็นคู่ซ้อมแบบดิจิทัลที่คอยติดตามการออกกำลังกาย ต่อย และความคืบหน้าของคุณ เซ็นเซอร์ทั่วกระเป๋าหนัก 48 นิ้วบันทึกปริมาณและผลกระทบของการประท้วงทุกครั้ง และส่งผลของคุณไปยังสมาร์ทโฟนหรือแท็บเล็ตของคุณทันทีโดยใช้โปรแกรมฟรี TenCount App. ฝาครอบหนังสังเคราะห์และชั้นโฟมด้านในแบบหนานั้นสวมที่ข้อมือและข้อนิ้วได้ง่าย ในขณะที่ไส้ยางรีไซเคิลทำให้ TenCount เป็นถุงสีเขียวที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมเพียงใบเดียวในโลก

ซื้อเลย $310

หมัดเงียบ

หากคุณต้องการเอาชนะ bejesus ออกจากบางสิ่งบางอย่าง แต่ไม่ต้องการปลุกเด็ก ๆ ให้พิจารณา Quiet Punch ที่ออกแบบมาเพื่อ ติดตั้งได้อย่างรวดเร็วและง่ายดายในทางเข้าออกมาตรฐาน โดยมีน้ำหนักเพียง 4 ปอนด์ เนื่องจากโฟมเซลล์เปิดที่มีน้ำหนักเบา แกน ดียิ่งขึ้น: เนื่องจากไม่ได้แขวนจากโคมไฟระย้าหรือเพดาน การรบกวนของ Quiet Punch กับอพาร์ตเมนต์หรือพื้นที่อยู่ติดกันจึงน้อยมาก มีแท่งสองแท่ง (อันหนึ่งเหนือหัวคุณและอีกอันหนึ่งด้านล่าง) และตะขอบันจี้จัมสี่อันที่ดูดซับแผ่นกันกระแทก เสียงก้องกังวานและด้วยช่อง Quiet Punch YouTube โดยเฉพาะ คุณสามารถเรียนรู้กิจวัตรการออกกำลังกายมากมายและ เทคนิคต่างๆ มีแม้กระทั่ง แอป เพื่อติดตามความคืบหน้าของคุณและรอยเท้าจิ๋วของ Quiet Punch (ขนาดประมาณหมอนอิง) ทำให้เหมาะสำหรับการเดินทาง เพียงระวังอย่าเผลอสำลักรูมเซอร์วิสเมื่อเขาเปิดประตู

ซื้อเลย $99

กระเป๋าหนักยืนฟรี Everlast Omniflex

ไม่มีห้องสำหรับแขวนกระเป๋าเหรอ? พิจารณารูปแบบอิสระ กระเป๋า Omniflex ของ Everlast ทำจากหนังและไวนิล โดยวางบนขาตั้งแบบปรับได้ซึ่งเชื่อมต่อกับฐานพลาสติก ด้วยการปรับแต่งเล็กน้อย มันสามารถยืนได้สูงถึง 67 นิ้ว กระเป๋าตั้งอยู่บนคอที่ยืดหยุ่นได้ ทำให้สามารถเคลื่อนที่ได้เหมือนกระเป๋าหนักทั่วไปเมื่อถูกตี ให้ความรู้สึกที่น่าพอใจเช่นเดียวกัน ทั้งหมดบอกว่ามันมีน้ำหนัก 130 ปอนด์

ซื้อเลย $160

StairMaster กล่องมาสเตอร์ทาวเวอร์

ออกแบบโดยนักมวยชาวออสซี่ ไร ฟาซิโอBoxMaster เป็นร้านค้าครบวงจรสำหรับทุกความต้องการในการชกมวยของคุณ รับรองโดยทุกคนตั้งแต่ Robert DeNiro ถึง Hugh Jackman ออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณปรับปรุงความแข็งแกร่ง การประสานงาน ความคล่องแคล่ว และสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดโดยรวม มีแผ่นรอง 12 แผ่นที่วางกลยุทธ์ซึ่งจะรองรับทุกอย่างตั้งแต่หมัดหลังไปจนถึงการกระแทกร่างกาย แผ่นอิเล็กโทรดเหล่านี้ติดตั้งอยู่บนแขนสปริงที่ดูดซับแรงกระแทกและป้องกันการบาดเจ็บ และส่วนที่ดีที่สุด? แขนเหล่านั้นทั้งหมดและมันยังไม่สามารถตีคุณกลับได้

ซื้อเลย $3,000

ทุกผลิตภัณฑ์ใน Fatherly ได้รับการคัดเลือกโดยอิสระจากบรรณาธิการ นักเขียน และผู้เชี่ยวชาญของเรา หากคุณคลิกลิงก์บนเว็บไซต์ของเราและซื้อบางอย่าง เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นจากพันธมิตร

นักวิเคราะห์ ESPN เจสสิก้า เมนโดซา เกี่ยวกับความสำคัญของการออกกำลังกายสำหรับเด็ก

นักวิเคราะห์ ESPN เจสสิก้า เมนโดซา เกี่ยวกับความสำคัญของการออกกำลังกายสำหรับเด็กซอฟท์บอลGlobal Moms ถ่ายทอดออกกำลังกายวัยรุ่นเจสสิก้า เมนโดซาลูกโตจอห์นสัน แอนด์ จอห์นสันฟิตเนสทวีน

ทุกครั้งที่ไลค์และแชร์โพสต์นี้ จอห์นสัน แอนด์ จอห์นสัน จะบริจาค $1 (ต่อการกระทำทางสังคม) สูงถึง $500,000 ผ่านทาง Global Moms Relay เพื่อช่วยปรับปรุงสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของครอบครัวทั่วโลกเพื่อ...

อ่านเพิ่มเติม
การฝึกยิวยิตสู (และเอาชนะใจฉัน) ช่วยให้ฉันเป็นพ่อที่ดีขึ้น

การฝึกยิวยิตสู (และเอาชนะใจฉัน) ช่วยให้ฉันเป็นพ่อที่ดีขึ้นยิวยิตสูการเลี้ยงลูกออกกำลังกายสุขภาพจิตสมดุลชีวิตการทำงานกีฬา

ยินดีต้อนรับสู่ “How I Stay Sane” คอลัมน์ประจำสัปดาห์ที่พ่อแท้ๆ พูดถึงสิ่งที่พวกเขาทำเพื่อตนเอง ซึ่งช่วยให้พวกเขามีพื้นฐานในด้านอื่นๆ ของชีวิต รู้สึกง่าย เครียดเป็นพ่อแม่แต่พ่อที่เรานำเสนอทั้งหมดตร...

อ่านเพิ่มเติม
กระเป๋าเจาะและกระเป๋าหนักที่ดีที่สุดสำหรับบ้านและการเดินทาง

กระเป๋าเจาะและกระเป๋าหนักที่ดีที่สุดสำหรับบ้านและการเดินทางต่อยตีกระเป๋าเจาะการต่อสู้ออกกำลังกายมวยออกกำลังกายออกกำลังกายกระเป๋าหนัก

การใช้กระสอบทรายหรือกระสอบทรายสักสองสามรอบเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการทำงาน คาร์ดิโอ และที่สำคัญกว่านั้น ปล่อยการกักตัวบ้าง ความโกรธ. แต่กระเป๋าใบไหนที่เหมาะกับความต้องการของคุณมากที่สุด? ไม่ว่าคุณจะอ...

อ่านเพิ่มเติม