สิ่งเดียวที่วิจารณ์ของคุณ ร่างกายของพันธมิตร ความสำเร็จคือการทำให้คุณดูเหมือนดิ๊กทั้งหมด การวิจัยใหม่ยืนยัน จากการศึกษาผู้ชายและผู้หญิงมากกว่า 1,000 คน พบว่าทั้งด้านบวกและด้านลบ เกี่ยวกับน้ำหนัก ความคิดเห็นเชื่อมโยงกับความพึงพอใจของร่างกายอย่างมีนัยสำคัญ ความนับถือตนเอง และอาการซึมเศร้าโดยรวม แต่ผลตอบรับนั้นไม่ได้หมายถึงสิ่งเลวร้ายสำหรับแต่ละคน ลดน้ำหนัก หรือระดับความฟิต แม้แต่การล้อเล่นที่ดูเหมือนไร้เดียงสาก็ไม่สามารถกระตุ้นให้คนสำคัญๆ กระชับขึ้นได้
“ดูเหมือนว่าสำหรับคนอื่นที่มีนัยสำคัญ ทั้งความคิดเห็นเชิงบวกและการไม่พูดอะไรเกี่ยวกับน้ำหนักเลยเป็นทางเลือกที่ดีกว่าความคิดเห็นเชิงลบ” ศึกษา ผู้เขียนเขียน
NS ตัวใหญ่ ของ การวิจัย (ไม่มีการเล่นสำนวน) เชื่อมโยงภาพลักษณ์และความนับถือตนเองกับสุขภาพทางอารมณ์และความผิดปกติของการกินในอนาคตและความเสี่ยงในการเพิ่มน้ำหนัก โดยเฉพาะอย่างยิ่ง มีจำนวนน้อยกว่าของ การวิจัย ที่ชี้นำความคิดเห็นเชิงลบจากผู้อื่นอย่างมีนัยสำคัญ อาจทำให้พฤติกรรมการกินไม่เป็นระเบียบและควบคุมการทำงานล่วงเวลาได้ รวมถึงปัญหาด้วย ภาวะซึมเศร้าและการใช้สารเสพติด. แม้ว่าสิ่งนี้จะส่งผลต่อความผันผวนของน้ำหนัก แต่ก็มีหลักฐานเพียงเล็กน้อยที่แสดงว่าการที่คู่ของคุณผิดหวังจะส่งผลต่อการลดน้ำหนักอย่างมีสุขภาพในทางใดทางหนึ่ง
เพื่อยืนยันสิ่งนี้ นักวิจัยได้สำรวจความสัมพันธ์ระหว่างชายและหญิง 1,436 คน เกี่ยวกับพฤติกรรมการควบคุมน้ำหนักและการออกกำลังกาย ตลอดจนความผาสุกทางอารมณ์ของพวกเขา ผู้เข้าร่วมรายงานว่าพวกเขาได้รับการตอบรับเชิงบวกหรือเชิงลบจากพันธมิตรของพวกเขา และให้ตัวอย่างความคิดเห็นเหล่านี้ โดยทั่วไปแล้ว คู่รักมักจะแสดงความคิดเห็นในเชิงบวกมากกว่าเชิงลบ โดย 75 เปอร์เซ็นต์ของความคิดเห็นถือเป็นแง่บวก เทียบกับความคิดเห็นเชิงลบ 36 เปอร์เซ็นต์
ผลการวิจัยพบว่าความคิดเห็นประเภทอื่นที่มีนัยสำคัญเกี่ยวข้องกับความพึงพอใจในร่างกาย ความนับถือตนเอง และอาการซึมเศร้าอย่างเห็นได้ชัดสำหรับทั้งชายและหญิง เป็นที่เข้าใจกันว่าผู้ที่มีประสบการณ์เฉพาะผลตอบรับเชิงบวกเท่านั้นที่มีอารมณ์ดีที่สุด และผู้ที่ได้ยินแต่สิ่งผิดปกติกับร่างกายของพวกเขาเท่านั้นที่ถูกกำหนดไว้สำหรับสุขภาพจิตที่แย่ที่สุด แต่ไม่คำนึงถึงแง่บวกหรือแง่ลบ ความคิดเห็นไม่ได้สร้างความแตกต่างอย่างมากในการควบคุมน้ำหนักและพฤติกรรมการออกกำลังกาย พูดง่ายๆ ก็คือ การหยิกที่จับรักแบบขี้เล่นไม่ได้ช่วยพาใครมาที่ยิม แต่มันอาจทำให้คนที่คุณรักรู้สึกหดหู่
แม้ว่าผลการวิจัยจะดูขัดกับความคิดที่ว่าการละเลยคู่สมรสของคุณสามารถจูงใจพวกเขาได้ ฟิตโดยไม่มีข้อจำกัดเกี่ยวกับข้อมูลที่รายงานด้วยตนเอง แม้ว่าจะเป็นไปได้เสมอที่การรับรู้ของแต่ละบุคคล โดยเฉพาะอย่างยิ่งการหมกมุ่นอยู่กับผลตอบรับเชิงลบมากกว่าแง่บวก อาจบิดเบือนผลลัพธ์ได้ การวิจัยในอนาคตอาจมีความเข้มแข็งขึ้นจากการรวมเรื่องราวของทั้งสองฝ่ายของคู่สามีภรรยาซึ่งตรงข้ามกับบุคคลที่อยู่ใน ความสัมพันธ์ การศึกษาเพิ่มเติมจะได้รับประโยชน์จากกลุ่มตัวอย่างที่มีขนาดใหญ่และหลากหลายมากขึ้น เนื่องจากมากกว่าร้อยละ 70 ของผู้คนที่ติดตามในการศึกษานี้เป็นคนผิวขาว
การพิจารณาคำเตือนทั้งหมด ไม่น่าเป็นไปได้ที่การศึกษาเพิ่มเติมจะแนะนำว่าการทำให้คู่สมรสของคุณผิดหวังจะช่วยให้พวกเขาสูญเสียสิ่งอื่นนอกเหนือจากคุณ และถ้าคู่สมรสของคุณดูเหมือนว่าพวกเขากำลังแย่งชิงพ่อของคุณเพื่อประโยชน์ที่ยิ่งใหญ่กว่าวิทยาศาสตร์ก็ไม่ได้อยู่ข้างพวกเขาเช่นกัน
นักวิจัยแนะนำ "คู่รักที่โรแมนติกจะได้รับบริการที่ดีโดยระบุวิธีที่มีประสิทธิภาพและเป็นอันตรายน้อยที่สุดในการสื่อสารข้อความด้านสุขภาพถึงกันและกัน" เมื่ออยู่ใน คุณควรหุบปากที่หิวโหยไว้ดีที่สุด
