ยินดีต้อนรับสู่ ช่วงเวลาดีๆในการเลี้ยงลูกซีรีส์ที่เหล่าพ่อจะอธิบายอุปสรรคในการเลี้ยงดูที่พวกเขาเผชิญและวิธีเอาชนะอุปสรรคที่ไม่เหมือนใคร คราวนี้ ซามูเอล วัย 42 จากฟลอริดา เล่าเรื่องหนักหน่วงเกี่ยวกับ สูญเสียมากกว่า 100 ปอนด์ เพื่อลูกชายของเขา (และตัวเขาเอง) และชีวิตที่กระตือรือร้นที่พวกเขาแบ่งปัน
“พูดตรงๆ นะ ฉันเป็นคนอ้วนมากตอนที่ลูกชายฉันเกิดมา พ่อแม่คนอื่นๆ บอกฉันว่าเด็กๆ วิ่งไปรอบๆ มากแค่ไหน แต่ฉันไม่รู้เลยว่ามันยากพอๆ กับน้ำหนักของฉัน ฉันกำลังดันน้ำหนัก 300 ปอนด์ เหนื่อย ปวดเมื่อย และหายใจลำบาก ในทางกลับกัน ลูกชายของฉันเติบโตเร็วขึ้นและกระฉับกระเฉงมากขึ้นเท่านั้น หลายครั้งที่ลูกชายของฉันต้องการ ออกไปเล่นข้างนอก หรือแม้แต่ วิ่งรอบบ้านและฉันก็ตามไม่ทัน ฉันต้องทำการเปลี่ยนแปลง - เพื่อเห็นแก่เราทั้งคู่ ภรรยาของฉันสนับสนุนแนวคิดนี้ เพราะเธอรู้ว่ามันยากแค่ไหนที่ฉันไม่สามารถเล่นกับลูกชายของฉันได้
มันเริ่มต้นด้วยอาหารของฉัน ฉันจะเพิ่มน้ำหนักทารกให้เพียงพอสำหรับทั้งฉันและภรรยาในขณะที่เธอตั้งครรภ์กับลูกชายของเรา ฉันเดาว่าฉันเพิ่งคิดได้ เพราะเธอสามารถกินอะไรก็ได้ที่เธอต้องการ ฉันก็เช่นกัน เธอลดน้ำหนักทารกได้อย่างรวดเร็ว และฉันก็พบมันอย่างแน่นอน สิ่งแรกที่ฉันทำคือตัดน้ำตาลออก มันเป็น
เมื่อลูกชายของฉันโตขึ้น ฉันก็เริ่มออกกำลังกายด้วย ตอนแรกก็แค่เดิน จากนั้นฉันก็ได้วงรี จากนั้นฉันก็เริ่มวิ่งจ๊อกกิ้งและไปเรียนฟิตเนสแบบกลุ่ม ฉันยังพยายามเล่นโยคะสำหรับอาการปวดข้อ ฉันใช้เวลาประมาณสามปีนับจากที่ลูกชายของฉันเกิด แต่ฉันสามารถลดน้ำหนักได้เกือบ 100 ปอนด์และเก็บเอาไว้ตั้งแต่นั้นเป็นต้นมา
ถ้าฉันไม่ลดน้ำหนัก ฉันคงไม่สามารถผูกมัดกับลูกชายได้มากเท่ากับตัวฉัน เขารักกลางแจ้ง เราไปเดินป่าตลอด เราไปเดินเล่นในป่า และประสบการณ์เหล่านั้นทั้งหมดก็พิเศษมาก ลูกชายของฉันมีค่าควรกับการเปลี่ยนแปลงนี้ ฉันมีความสุขมากที่สามารถเข้ากันได้ทางร่างกาย และได้ยินลูกชายพูดว่า 'มาเถอะพ่อ!' แทนที่จะเป็น 'ทำไมพ่อถึงมาไม่ได้'
เป็นการยากที่จะบอกว่าฉันทำการเปลี่ยนแปลงเพื่อใคร - ลูกชายหรือตัวฉันเอง ฉันไม่ต้องการที่จะมองย้อนกลับไปและรู้ว่าฉันพลาดโอกาสที่จะไปขี่จักรยานกับเขาเพราะฉันไม่สามารถเลิกใช้โดนัท Doritos และโซดาได้
หนึ่งในสิ่งที่ยอดเยี่ยมที่สุดเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงของฉันคือการที่เขากลายเป็นเชียร์ลีดเดอร์ที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของฉันไปตลอดทาง ฉันไม่สามารถอธิบายความสูงที่ฉันได้รับเมื่อเขาพูดว่า 'พ่อ! คุณดูเปลี่ยนไปมาก!' หรือ 'ฉันภูมิใจในตัวคุณนะพ่อ!' ฉันลังเลที่จะบอกว่าฉันเป็นแรงบันดาลใจให้เขา – หรือใครก็ตาม – แต่บางทีวันหนึ่งเมื่อเขาโตขึ้น หากเขาเคยอยู่ในสถานการณ์ที่ลำบากใจ เขาจะมองย้อนกลับไปดูงานที่ฉันใส่ เหตุผล และตัดสินใจเปลี่ยนแปลงในทางบวกของเขา ชีวิต. ฉันหวังว่าอย่างนั้น."
