ภาวะซึมเศร้า
ความเป็นพ่อ ความซึมเศร้า และการฆ่าตัวตาย: ฉันเอาชีวิตรอดเพื่อลูกและตัวฉันเองความเป็นพ่อสุขภาพจิตภาวะซึมเศร้า
ชาวอเมริกันเกือบ 14.8 ล้านคนต้องทนทุกข์ทรมาน โรคซึมเศร้า - นั่นคือประมาณ 6.7 เปอร์เซ็นต์ของประชากรที่มีอายุ 18 ปีขึ้นไป สำหรับหลายๆ คน การเปลี่ยนแปลงจะเกิดขึ้นเมื่ออายุประมาณ 32 ปี จนถึงวัยผู้ใหญ่ ...
อ่านเพิ่มเติมวิธีช่วยคู่สมรสที่ซึมเศร้าโดยไม่ต้องเป็นนักบำบัดโรคการแต่งงานสุขภาพจิตภาวะซึมเศร้าสติ
หนทางข้างหน้าหลังจากคู่ครองหรือคู่ครองซึมเศร้าหรือเคยผ่านมาแล้ว ตรวจพบโรคซึมเศร้า ยากที่จะมองเห็นและติดตามได้ยากขึ้น มีเส้นบางๆ ระหว่างการหาวิธีช่วยภรรยาหรือสามีที่ซึมเศร้ากับการเป็นอยู่ สนับสนุน ห...
อ่านเพิ่มเติมฉันเป็นพ่อที่ทุกข์ทรมานจากภาวะซึมเศร้า ยอมรับว่าช่วยชีวิตฉันไว้ช่องโหว่เลี้ยงลูกสาวแข่งไปข้างหน้าสุขภาพจิตภาวะซึมเศร้าความเป็นชาย
วันหนึ่ง ฤดูร้อนที่แล้ว ฉันอยู่บ้านคนเดียวกับลูกคนสุดท้อง ลูกสาว. เธออายุห้าขวบ ฉันอยู่ในสภาพที่หยาบ เมื่อสองสามสัปดาห์ก่อน ฉันเล่นบาสเก็ตบอลเอ็นร้อยหวายแตก แม้แต่การลุกจากเตียงก็ยังต้องใช้ความพยาย...
อ่านเพิ่มเติมหากคุณวิตกกังวลหรือซึมเศร้า การออกกำลังกายจะดีต่อหัวใจของคุณมากกว่าเดิมสุขภาพหัวใจออกกำลังกายความวิตกกังวลภาวะซึมเศร้าฟิตเนส
คุณคงรู้แล้วว่าความเชื่อมโยงระหว่าง ออกกำลังกาย และ สุขภาพหัวใจ: การออกกำลังกายเป็นประจำช่วยให้หัวใจแข็งแรงและลดความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือด แต่ การศึกษาล่าสุดนำเสนอที่ American College of Car...
อ่านเพิ่มเติม