Çocuklarınızı Dışarıda Oynatmanın 5 Yaratıcı Yolu

iPad'ler, Xbox'lar ve titizlikle planlanmış çağında okul sonrası etkinlikleri, çoğu çocuğun "dışarı çıkıp oynamaya" boş bir bakışla tepki vermesi çok şaşırtıcı değil. Ancak bu, bunu söylemeyi bırakmanız gerektiği anlamına gelmez. South Eugene Lisesi Entegre Dış Mekan Programı'nın kurucu ortağı ve yöneticisi ve kitabın yazarı Peter Hoffmeister, “Çocukların düzenli, yapılandırılmamış, açık hava zamanına ihtiyacı var” diyor. Ayılar Tarafından Yensinler: Çocuklarımızı Açık Havaya Çıkarmak İçin Korkusuz Bir Kılavuz. İki çocuk babası olan Hoffmeister, Dijital Çağda çocukları dışarıda oynamaya teşvik etmek için bazı yaratıcı yöntemlere sahip. İşte onun en iyi tavsiyesi.


İçine Bakarak Başlayın
Küçük çocuklar davranışlarını ebeveynlerinin davranışlarından sonra model alırlar. Okuyan bir kız istiyorsanız, zevk için okuduğunuzu görmesi gerekir. Oğlunuzun kendi kendine almasını istiyorsanız aynen öyle. Bu yüzden önce, dış mekanla şu anki ilişkinizi düşünün. En son ne zaman eğlenmek için dışarı çıktınız - bir antrenman, bahçe işi veya yürüyüş dışında bir şey.

köpek? Dışarı çıkmak sizin için bir angaryadan başka bir şey değilse, çocuğunuz için çekici olmayacaktır.

Çocuğunuzun Öncülük Etmesine İzin Verin
Junior'ı üç millik bir yürüyüşte sürüklemek hiç kimse için pek eğlenceli değil. Bunun yerine, dışarıda hangi aktiviteyi yapacağınızı çocuklarınızın belirlemesine izin verin. Senin işin onları bir vahşi doğa parçasına götürmek; onların işi çekimleri aramaktır. Sonunda kır çiçekleri toplayabilir, bir ağaca tırmanabilir, patikaları keşfedebilir veya yukarıdakilerin hepsini yapabilirsiniz. Çocuklar, kendi şartlarına göre yaptıklarında dış mekanlarla daha fazla etkileşime girecekler.

Uyku Vahşi
Karanlıkta, banliyö arka bahçenizde kamp yapmak bile maceralı hissettirebilir, bu nedenle yıldızların altında uyumak için uyku tulumlarını, battaniyeleri ve yastıkları çıkarın. Yaşınız ne olursa olsun, deneyim heyecan verici. Çocuklara gezinmeyi ve evet, engin gökyüzünün altında olma korkusunu hissettirmek onları biraz daha cesur ve dışarısı hakkında biraz daha meraklı yapabilir.


Amaca Kirlenmek
Temizlenmiş kültürümüz, çocukları bilinçaltında “sağlıklı” ile “temiz”i eşitleyerek dışarıda oynamaktan caydırabilir. Onlara bahçede çıplak ayakla dolaşmanın sorun olmadığını gösterin - başlayın ayakkabılarınız ve çimlerin üzerinde kitap okumak harika hissettiriyor ve karda oynayarak veya sağanak yağış sırasında su birikintilerini ezerek yürüyüş yaparak sert hava koşullarını kucaklayın (“Hey, hadi dışarı çıkalım ve elde etmek batırılmış!”)

Organize Sporları Dışarıda Oynamakla Karıştırmayın
Futbol antrenmanı yapmak ve dışarıda oynamak, belki D vitaminini artırmak dışında aynı şeyi sağlamaz. Modern çocuk psikolojisi bize, organize sporların ötesinde çocukların, yetişkinlerin denetiminde veya yetişkinlerin yönlendirmediği türden yapılandırılmamış oyunlara da ihtiyaç duyduğunu söylüyor. Bu yüzden, bir dahaki sefere kızınıza dışarı çıkıp oynamasını söylediğinizde ve o, 'Orada ne yapmamı istiyorsun?' diye yanıt verdiğinde, göz yuvarlama, orada olduğunu düşün ve dolaşan tam da ihtiyacı olan şey.

Bench Press Alternatifleri: Daha İyi Egzersiz Bench Egzersiz Hareketleri

Bench Press Alternatifleri: Daha İyi Egzersiz Bench Egzersiz HareketleriBaba GövdesiEgzersiz YapmakAntrenman Yapmak

Antrenman tezgahı, hemen hemen her spor salonunda bulabileceğiniz bir şeydir - hatta belki üç kişinin sığabileceği o küçük otel antrenman odaları bile. Ama öyle bir sıkıcı egzersiz. Spor salonundak...

Devamını oku
ESPN Analisti Jessica Mendoza, Çocuklarda Egzersizin Önemi Üzerine

ESPN Analisti Jessica Mendoza, Çocuklarda Egzersizin Önemi ÜzerineBeyzbolKüresel Anneler RölesiEgzersiz YapmakGençJessica MendozaBüyük çocukJohnson Ve JohnsonFitnessAra

Bu gönderiyi her beğenip paylaştığınızda, Johnson ve Johnson aracılığıyla 500.000 ABD Dolarına kadar (sosyal eylem başına) 1 ABD Doları bağışta bulunacaktır. Küresel Anneler Röle desteklemek için d...

Devamını oku
Jiu-Jitsu Pratik Yapmak (Ve Kıçımı Vurmak) Daha İyi Bir Baba Olmama Yardımcı Oluyor

Jiu-Jitsu Pratik Yapmak (Ve Kıçımı Vurmak) Daha İyi Bir Baba Olmama Yardımcı OluyorJiu JitsuEbeveynlikEgzersiz YapmakAkıl Sağlığıİş Yaşam DengesiSpor Dalları

Gerçek babaların hayatlarının diğer tüm alanlarında temellerini korumalarına yardımcı olan, kendileri için yaptıkları şeyler hakkında konuştuğu haftalık bir köşe yazısı olan "Nasıl Aklı başında Kal...

Devamını oku