Ben çocukken, babam geçerken bir ebeveyn olarak beni rahatsız eden bir şey söyledi. Bir hafta sonu, erkek kardeşlerim ve ben bir havuzda su sıçratıp oyun oynuyor ve onun yüzme dersinde hüsrana uğradı ve “bilirsin, insanlar dinler” etkisine bir şeyler söyledi. et İş.”
Kızımı yüzme kursuna ve ekran süresi hakkında kavga, Babamın hayal kırıklığını hissettim. Günüm sakin başladı. Kahvemi yudumladım ve sarı bir deftere yapılacaklar listesi yazdım. Ben samimi ve profesyonel bir dille günün planını hazırlarken personelim dikkatle dinledi. Geçen gün, listedeki maddeleri tek tek kontrol ettim, amacıma ve hedeflerime güvendim.
Bir noktada, önceki gece, dişlerini fırçalamayı reddeden kızımla beş dakikalık arayı ve bu durumla başa çıkmaya çalışırken ne kadar telaşlı olduğumu hatırladım. Ebeveynliğin çoğu zaman yapmadığı bir şekilde çalışmanın mantıklı olduğunu hissettim. Sonra kalbimin mideme geldiğini hissettim.
“Pazar Korkunçları” ifadesi, birçoğunun önümüzdeki çalışma haftası ve beraberinde getirdiği her şey hakkında sahip olduğu endişeyi tanımlamak için yapıldı. Ebeveynler, çoğunlukla, buna sahip değildir. En azından benim deneyimime ve onun hakkında konuştuğum kişilerin deneyimlerine göre, iş daha çok bir mola gibi görünüyor, rutinin bir mola gibi hissedebileceği bir iş.
Floridalı üç çocuk babası Derek Warren'a bu duygunun tanıdık gelip gelmediğini sorduğumda güldü ve "hemen hemen her Pazar akşamı saat beş civarında" hissettiğini söyledi.
"Pazar geceleri aldığın tuhaf bir his var," dedi. "Depresyondasın çünkü birkaç saat sonra yatacaksın ve hafta sonu bitti ve işe gitmen gerekiyor. Ve sonra yatağa gideceğiniz, çığlık atan çocuklardan uzaklaşacağınız ve işe yarayacağınız ve çığlık atan çocuklardan uzaklaşacağınız bir sevinç hissi var. Aşk ve nefret gibi, biliyor musun? Bu iyi bir şey değil."
Filozof şairler Loverboy bir keresinde şöyle demişti: herkes hafta sonu için çalışıyor. Ancak modern ebeveynler genellikle çok daha fazla çalıştıklarını hissederler. üzerinde haftasonları. Modern ailelerin değişen demografisi ve coğrafyası ile günümüzün ebeveynleri, çocukken sık sık kaybolmuş hissedebilir ve Pazartesi sabahı yetişkinlerin dünyasına yeniden girmek için rahatlayabilir.
“Ebeveyn olduğunuzu unutmak istemezsiniz, ancak anne babanın özelliklerini hatırlamak istersiniz. ebeveyn olmaya bağlı olmayan kendiniz, bu sadece dizinin en son bölümünden mi bahsediyorsunuz? Game of Thrones veya Pazartesi Gecesi Futbolu ya da her neyse," Brooklyn babası ve blog yazarı Mike Julianelle dedim.
Bu izole bir sorun değil. Psikoterapist ve ebeveyn koçu Olivia Bergeron İnsanların, etraflarındakilerin nasıl davranacağını tahmin etme yetenekleri nedeniyle, müşterilerinin iş yerinde çocuklarından daha rahat olduklarını söylediğini sık sık duyduğunu söyledi. İşyerindeki yetişkinlerin genellikle profesyonel davranış ve nezaket kurallarına uyacağını veya en azından sosyal davranış normlarına bağlı kalacağını makul bir şekilde varsayabiliriz. Ancak küçük bir çocuğu giydirmeye çalışan herkesin bildiği gibi, çocuklar daha değişkendir.
Bergeron, "Genel olarak çocuklar için kaotik olabilir" dedi. “Tahmin edilemez olabilir. Ve en azından işteyseniz, yetişkinlerin meşgul olacağı ve çocukların yapmayacağı belirli bir öngörülebilirlik ve terbiye düzeyi vardır, çünkü onlar çocuktur. Ve bence birçok insan için bu türden bir kaos rahatsız edici olabilir.”
O kaosun ortasında, ebeveynlerin iletişim kurmak için profesyonel bir ortamda ihtiyaç duyduklarından çok daha fazla çalışması gerekir. İşyerinde, acil bir durum, zor bir iş arkadaşı veya zalim bir patron olmadıkça, iş değişimleri profesyonel nezaket ve gerekli bilgileri içerir. Çocuklarla konuştuğumuzda böyle olmuyor.
Başarılı bir profesyonel ve California'da yaşayan özel ihtiyaçları olan bir oğlunun babası olan Steve, çocuğuyla konuşurken iş arkadaşlarından çok daha fazla çalışması gerektiğini söyledi. Önce oğullarının duygusal durumunu okuması, ardından bazen karmaşık kavramları damıtması gerekiyor. Neşeli ve enerjik bir tonla mükemmel ayarlanmış bir tonunu korurken mümkün olan en basit dil yetki.
“Bazen işteyken egolarla uğraşmanız ve duygusal bir tepkiyi kırmanız gerekir” dedi. "Çocuklarda, her etkileşimde bunun bir bileşeni var."
Ebeveynler doğru duygusal okumayı ve sözlerini akıllıca seç Anlaşılması için yeterli olsa da, genellikle çocuklarınızı plana dahil etmek için bazen doğal olmayan bir coşku iletmek gerekir. Steve'in dediği gibi, "neredeyse o çılgın YouTube çocuklarından birinin kişiliğini üstlenmek zorundasın."
Yetişkinler hayatın ilerleyen saatlerinde ebeveyn olmak. 30'lu ve 40'lı yaşlarında çocukları olduğunda, kariyerlerinde ilerlemiş ve mesleklerine güven duymuşlardır. Bu arada, çaylak ebeveynler olarak, çocukları için doğru olanı yapma yeteneklerine çok daha az güvenirler.
“Kontrolde, yetkin ve yetenekli olmaya alışkınsınız ve birdenbire Kendinizi tamamen yetersiz hissettiğiniz ve işleri yönetmekten aciz hissettiğiniz bu rol,” Bergeron dedim. "Çok rahatsız edici olabilir."
Ebeveynler geniş ailelerinden uzakta yaşadıklarında kendilerine zaman ayırma şanslarından yoksundurlar. Bergeron, "Bebeği teyzelere, amcalara, büyükanne ve büyükbabaya verip bir mola verebilmeniz, yapmanız gerekenleri yapıp geri dönmeniz gerekiyor" dedi.
Bu olmadan, modern ebeveynler, yalnızca ebeveynlik beklentilerinin değil, aynı zamanda kendinizi diğer ebeveynlerle karşılaştırma yeteneğinin de çarpıcı biçimde arttığı bir zamanda çocukları yalnız yetiştirir. Ebeveynler için sonuç, aynı anda beş yöne çekilmek gibi geliyor.
"Kahvaltı hazırlarken onları nasıl oyalarsın?" Steve bir senaryo olarak poz verdi. “Unutulmaz bir kahvaltı yapmak için baskı hissediyorsunuz. Önlerine bir kase mısır gevreği atmak istemezsin."
Ebeveynlik sırasında kişinin kendisi için belirlediği beklentileri karşılayamamak, anneleri ve babaları kolayca üzebilir. Ve eğer çalışıyorlarsa ama evde zorlanıyorlarsa, çocuklarına yabancılaşmış hissetmeye başlayabilirler. Evden kopukluk, işe daha fazla yatırım yapılmasına yol açarak sağlıksız bir suçluluk, kaçınma ve suçlama döngüsünü daha da devam ettirebilir.
Döngünün üstesinden gelmek zor gelebilir, ancak hiçbir şekilde tekil değildir. Bergeron, ebeveynlerin kendilerini zayıf hissetmelerinin ve iş rutininde teselli aramalarının yaygın olduğunu söyledi. Ama bu yüzden öz bakım ve uygun sınırlar daha sağlıklı bir ebeveynin gerekli bir parçası iş yaşam dengesi.
“Başkalarına hizmet edebilmek için kendi bardağını doldurduğundan emin ol” dedi. "Önce kendi oksijen maskeni tak. Kendinizle ilgilenmek, diğer insanlarla ilgilenmenizi sağlar. Aksi halde bir süreliğine beyaz boğum yapabilirsin ama duvara çarpacaksın."
