Вигорання батьків

Як відновитися після вигорання та хронічного стресуВигорітиУправління стресомСтресХронічний стресВигорання батьківСтрес і дітиПсихологія

Цілком імовірно, що ви чули про вигорання – і, можливо, навіть відчували його. Спричинений хронічний робочий стрес, він характеризується такими ознаками, як емоційне виснаження, брак енергії та втр...