ليس من السهل إقناع الأطفال بأداء تمارين الضغط أو الجري لمسافة ميل (ربما لهذا السبب السمنة عند الأطفال هذه مشكلة في الولايات المتحدة). ولكن ماذا لو قلنا للأطفال أنهم لا يمارسون تمارين الضغط فحسب - بل إنهم يشاركون في تدريب القوة لطاقم ناسا؟ ماذا لو كان رائد فضاء انتقلت إلى فصل الصالة الرياضية لتوضيح أن الجري لمسافة ميل هو وسيلة للتدريب على المشي إلى الوراء في المحطة الأساسية للطوارئ؟
هذه هي الفكرة الأساسية وراء ذلك المهمة X: تدريب مثل رائد الفضاء، وهو برنامج كانت ناسا تدفعه منذ عام 2011 لتشجيع الأطفال على أن يصبحوا شغوفين باللياقة البدنية. ترسل Mission X مواد دورة التربية البدنية إلى 104000 طالب في 38 دولة وترتب أيضًا مناهج ذات موضوعات فضائية في الخطابة العامة والعمل الجماعي وبالطبع رحلات الفضاء. يشارك رواد الفضاء على متن محطة الفضاء الدولية بانتظام عبر وصلات الفيديو.
يتمثل الجزء الرئيسي من المهمة X في التحدي الدولي المتمثل في "المشي إلى القمر". تقدر ناسا أن الأمر سيستغرق الإنسان العادي حوالي 478 مليون خطوة للوصول إلى القمر ، و يكافئ البرنامج الطلاب الذين يكملون الأنشطة المختلفة المتعلقة باللياقة البدنية بنقاط أو "خطوات" نحو ذلك هدف. في عام 2017 ، أعلنت وكالة ناسا أن 81709 طالبًا في 35 دولة قد حصلوا بشكل جماعي على 478 مليون نقطة (أو خطوات).
هيئة الأوراق المالية
تأتي أنشطة اللياقة البدنية الفردية مع أدلة المعلم التي تشرح سبب وكيفية خضوع رواد الفضاء لأنظمة التدريب ذات الصلة. لنشاط تدريب قوة الطاقم ، والذي يشجع الطلاب على أداء سلسلة من تمارين الضغط والقرفصاء ، تشير البعثة X إلى أن رواد الفضاء يحتاجون إلى هذه المهارات لاستكشاف القمر أو المريخ السطحية. "يجب أن يكونوا قادرين على الرفع والانحناء والبناء والمناورة وحتى التمرين أثناء المهمة ،" حسب دليل المعلم. "إذا تعرض أحد أفراد الطاقم للتعثر والسقوط ، فإن قوة عضلاته وعظامه يمكن أن تعني الفرق بين النهوض والعودة إلى العمل ، أو الاضطرار إلى إنهاء المهمة والعودة إليها الارض."
تأتي الدورة التي تشجع الطلاب على الركض لمسافة ميل مع دافع مماثل لموضوع الاستكشاف. دليل المعلم يشرح أنه إذا تعطلت المركبة المريخية أثناء مهمة مأهولة إلى المريخ ، "يجب أن يكون أفراد الطاقم قادرين جسديًا على العودة إلى المحطة الأساسية إذا لزم الأمر."
هل بعض السيناريوهات بعيدة المنال بعض الشيء ، نظرًا لأننا لم نرسل رواد فضاء إلى القمر منذ عام 1972 (وبالنظر إلى أن رواد الفضاء ربما لا يجرون ميلًا واحدًا في PE للاستعداد للسير إلى الوراء بعد العربة الجوالة كارثة)؟ ربما. لكن أي شيء يمكن أن يقنع الأطفال بالنزول من الأريكة يستحق ذلك بالتأكيد. حتى لو كان ذلك يعني لعب دور رائد فضاء خلال حصة الصالة الرياضية.
