موقف سيئ
مراجعة مدرب ومصحح وضعية الجسم الأصلية من Upright GOموقف سيئيجلسيريدعنق التقنيةإعادة النظراللياقة البدنية
لقد كنت أتراجع منذ الطفولة. أنا ترهل في مترو الأنفاق. أنا مترهل على مكتبي. أنا أتدلى إلى حد كبير طوال الوقت ، ولا شيء ، لا يوجد عدد من دروس اليوجا أو تمارين اللوح ، قد أحدث فرقًا. حيث يكون الآخرون ...
اقرأ أكثرالوضعية المثالية هي خرافة ، لذلك لا تحاول ذلك حتىموقف سيئوضعألم في الظهرصحة
عندما بدأت وظيفتي الأولى بعد الكلية ، جئت مستعدًا بجهاز صغير سيء يسمى Lumo Lift. مرتبطًا بقميصي عن طريق المغناطيس ، سيهتز مصحح الوضعية بشكل طفيف جدًا في كل مرة أرتخي فيها ، لتذكيرني بالجلوس بشكل مس...
اقرأ أكثر