احترق
ماذا أفعل عندما أشعر بالإرهاق ، وفقًا لـ 7 معالجيناحترقاحترقالصحة النفسيةتوازن الحياة مع العمل
العالم مكان شديد الضغط ، خاصة في الوقت الحالي ، وخاصة للآباء. عند الموازنة بين العمل ، والأبوة والأمومة ، والمخاوف المالية ، ورعاية الأسرة الممتدة ، وغيرها من القضايا من هذا القبيل ، فإن مخاطر نضوب...
اقرأ أكثراستنزفت عاطفيا؟ كيفية تجديد طاقتك العاطفيةاحترقالطاقة العاطفيةاستنزفت عاطفياإجهادفيروس كوروناكوفيد 19
بعد أسابيع من الإغلاق وعدم وجود نهاية تلوح في الأفق ، رتابة الحجر الصحي بدأ يشعر وكأنه أكثر من اللازم ليندا هيرست. من دون الوصول إلى الهواء الطلق وأمل ضئيل في الحصول على قناع على طفلها الصغير ذو ال...
اقرأ أكثراستنزفت عاطفيا؟ كيفية تجديد طاقتك العاطفيةاحترقالطاقة العاطفيةاستنزفت عاطفياإجهادفيروس كوروناكوفيد 19
بعد أسابيع من الإغلاق وعدم وجود نهاية تلوح في الأفق ، رتابة الحجر الصحي بدأ يشعر وكأنه أكثر من اللازم ليندا هيرست. من دون الوصول إلى الهواء الطلق وأمل ضئيل في الحصول على قناع على طفلها الصغير ذو ال...
اقرأ أكثر