توازن الحياة مع العمل

لماذا تقسيم الأعمال المنزلية والعمل بالتساوي مضر للزواج

لماذا تقسيم الأعمال المنزلية والعمل بالتساوي مضر للزواجالأعمال المنزليةالمهام المنزليةزواجالعمل العاطفيتوازن الحياة مع العمل

قد تكون محاولة تحقيق المساواة المطلقة ، أو الذهاب 50-50 ، في الزواج طريقة جيدة لخوض معركة حول من يكون دوره تغيير حفاضات الطفل ، لكنها ليست أفضل طريقة للحفاظ على علاقة صحية. لا تقل أهمية عن الأزواج ...

اقرأ أكثر
كيفية التوقف عن إحضار العمل إلى المنزل في عطلة نهاية الأسبوع وقطع الاتصال

كيفية التوقف عن إحضار العمل إلى المنزل في عطلة نهاية الأسبوع وقطع الاتصالحياة العملعملتوازن الحياة مع العملمكتب

مفهوم مدمن عمل قديم قدم مكان العمل نفسه. لكن في هذه الأيام ، مع البريد الإلكتروني ، الرسائل النصية، و Slack ، والهاتف الدائم في متناول اليد ، يبدو أن الجميع يحمل معهم العمل أينما ذهبوا. قطع الاتصال...

اقرأ أكثر
كيف تجد السلام الداخلي عندما تكون أحد الوالدين ، وفقًا لـ Ryan Holiday

كيف تجد السلام الداخلي عندما تكون أحد الوالدين ، وفقًا لـ Ryan Holidayالأبوة والأمومة الباردةالسلام الداخليهدوءعطلة ريانسكونبردتوازن الحياة مع العملتركيز كامل للذهن

لأي شخص ، ناهيك عن أولئك الذين لديهم أطفال ، من أي نوع هدوء من الصعب تحقيقه. العالم يتطلب الاهتمام. التكنولوجيا تخدعنا باستمرار. و الاطفال؟ حسنًا ، يحتاج الأطفال إلى الكثير من كل شيء بما في ذلك الا...

اقرأ أكثر
5 طرق لتكون أكثر حضوراً وتفاعلاً مع عائلتك

5 طرق لتكون أكثر حضوراً وتفاعلاً مع عائلتكضغوط العملزواجتوازن الحياة مع العملعائلةتركيز كامل للذهن

لقد حصلنا عليها. يتخطى الكثير من الرجال الخط الفاصل بين الحياة العملية والمسؤوليات المنزلية. وفي هذا العصر الهواتف الذكية, وسائل التواصل الاجتماعي ، ودفع الإشعارات ، يصبح هذا الخط ضبابيًا وضبابيًا ...

اقرأ أكثر
نصائح حول التوازن بين العمل والحياة للأزواج الذين لديهم وظيفتان

نصائح حول التوازن بين العمل والحياة للأزواج الذين لديهم وظيفتانزواجعملعملوظائفتوازن الحياة مع العمل

غالبًا ما تؤدي الحياة العصرية إلى وقت أقل بين الزوجين. نحن نعمل أكثر. نحن نشدد أكثر. لدينا وقت أقل لليالي أو العشاء معًا. فلا عجب إذن أن تكون فكرة الأزواج التي يعمل فيها كلا الشريكين وظائف مشغولة ب...

اقرأ أكثر
يقول الخبراء إن الآباء يهربون من الأسرة بالعمل

يقول الخبراء إن الآباء يهربون من الأسرة بالعملتوازن الحياة مع العمل

عمل هروب من الحفاضات المتسخة ، في السراء والضراء. والآباء الذين هم محظوظون بما فيه الكفاية استمتع بوظائفهم لها ما يبررها في رؤية وقتهم في المكتب على أنه استراحة مرحب بها من مسؤوليات تربية الأطفال ،...

اقرأ أكثر
لماذا تقسيم الأعمال المنزلية والعمل بالتساوي مضر للزواج

لماذا تقسيم الأعمال المنزلية والعمل بالتساوي مضر للزواجالأعمال المنزليةالمهام المنزليةزواجالعمل العاطفيتوازن الحياة مع العمل

قد تكون محاولة تحقيق المساواة المطلقة ، أو الذهاب 50-50 ، في الزواج طريقة جيدة لخوض معركة حول من يكون دوره تغيير حفاضات الطفل ، لكنها ليست أفضل طريقة للحفاظ على علاقة صحية. لا تقل أهمية عن الأزواج ...

اقرأ أكثر
نصيحة: ماذا تفعل عندما يعمل شريكك كثيرًا

نصيحة: ماذا تفعل عندما يعمل شريكك كثيرًانصائح الزواجمدمني العملزواجعملحياة المكتبالعلاقاتتوازن الحياة مع العملزيجات سعيدة

عمل لديه طريقة جيدة في الوقوف في الطريق. في أي علاقة ، ستكون هناك ليال وعطلات نهاية الأسبوع وحتى إجازات ، حيث يضطر أحد الوالدين إلى البقاء متأخرًا في المكتب أو قضاء اليوم خلف الوهج الدافئ لشاشة الك...

اقرأ أكثر
زاد هذا المنضدة البالغة 30 دولارًا من إنتاجيتي - وحفظ كراتي

زاد هذا المنضدة البالغة 30 دولارًا من إنتاجيتي - وحفظ كراتيحاسوب محمولمعدات المكتبمكتب اللفةوقت النظر إلى الشاشةتوازن الحياة مع العمل

أقضي معظم يومي أمام شاشة الكمبيوتر. لي الشغل يتطلب هذا. وبينما كنت قد انتهيت من إجراءات لضمان ذلك لم يدمر ظهري (تمامًا) من كل هذا الجلوس، لقد أهملت الاهتمام بجزء مختلف ولكن ليس أقل أهمية من جسدي: خ...

اقرأ أكثر
كيفية التوقف عن إحضار العمل إلى المنزل في عطلة نهاية الأسبوع وقطع الاتصال

كيفية التوقف عن إحضار العمل إلى المنزل في عطلة نهاية الأسبوع وقطع الاتصالحياة العملعملتوازن الحياة مع العملمكتب

مفهوم مدمن عمل قديم قدم مكان العمل نفسه. لكن في هذه الأيام ، مع البريد الإلكتروني ، الرسائل النصية، و Slack ، والهاتف الدائم في متناول اليد ، يبدو أن الجميع يحمل معهم العمل أينما ذهبوا. قطع الاتصال...

اقرأ أكثر