Трябва ли депресираните родители да имат деца биологично?

Не бива да позволявате на вашите психични проблеми да сложат край на мечтите ви за родителство. Защото докато това е вярно депресирани мъже и Жени имат деца, които са изложени на повишен риск от проблеми с привързаността, затруднения в ученето и проблеми с психичното здраве, рискът сам по себе си не е причина да нямате деца. „Никой никога не би се чувствал комфортно да каже, че имате анамнеза за диабет, така че не трябва да имате дете“, каза д-р Карли Снайдер, репродуктивен и перинатален психиатър Бащински. „Лечението работи. Ако някой иска да бъде родител, той трябва да има възможността да бъде родител.”

"Има рискове, но вие ги управлявате."

Разбираемо е защо някой, който се бори с хронична депресия, ще има притеснения относно бременността и родителството. Има доказателства, че депресията може имат генетични корени и че независимо от това, че е отгледан от депресирани родители увеличава риска от депресия при децата. Депресивните бременни майки са по-склонни да развият гестационен диабет и

хипертония, и по-вероятно е да пропуснете срещите за OBGYN. Бебетата, родени от депресирани майки, имат предразположение към проблеми със съня, проблеми с привързаността, и учене и поведенчески разстройства.

Изолирани проучвания показват, че тези проблеми могат да възникнат от психиатрични лекарства, а не от самата депресия. Но Снайдер твърди, че бременните жени така или иначе трябва да приемат пълната ефективна доза от своите лекарства - като управляват изцяло симптомите си, вместо да избират по-ниска доза. Тъй като докато не е ясно дали депресията или антидепресантите водят до лоши резултати при децата, няма смисъл да излагате плода на двете ниски дози лекарства и нелекувани симптоми. „Искаме да намалим броя на експозицията. Ако тя е на много ниска доза и е симптоматична, това са две експозиции и никой няма полза от това“, казва Снайдер. Наистина, стресът от само частичното лечение на депресията излага майките на по-голям риск от наркотици и алкохолна зависимост, да не говорим за дългосрочен стрес, който вероятно е по-опасен от антидепресанти. Накратко, рисковете от нелекуване или недостатъчно лечение често са значително по-големи от рисковете антидепресанти да преминат през плацентарната бариера.

Независимо от това, Снайдер казва, че мъжете и жените, борещи се с депресия, трябва да знаят, че се справят с медицински проблем, на който може да се помогне, независимо дали планират да имат деца или не. Въпреки това, за хората, които искат семейство, заболяването не е толкова опасно, колкото могат да бъдат неотстранените симптоми. Тя подкрепя разговорната терапия като добра отправна точка - и за двамата родители (особено след до половината мъже чиито партньори се борят с депресия по време на или след бременност също изпитват симптоми). Освен това депресивният татко може да бъде също толкова пагубен за децата, проучванията предполагат.

Едно ключово нещо, което родителите трябва да запомнят е, че борбата не прави човек лош родител. „Има феноменални родители, които имат предишни симптоми на депресия или тревожност, и има феноменални родители, които в момента страдат“, казва Снайдер. "Това не е причина да нямаш деца."

Техника на Havening: Самопрегръдката, която може да облекчи тревожността и да се бори с депресията

Техника на Havening: Самопрегръдката, която може да облекчи тревожността и да се бори с депресиятаБезпокойствоДепресияДепресияГрижа за себе си

Малките ежедневни ритуали могат да помогнат за поддържане на тъгата и безпокойството. Бягане, йога, дълбоко дишане, прекарване на време сред природата и изключване на сигналите за новини на телефон...

Прочетете още
8 съвета за онлайн терапия, за да извлечете максимума от сесията

8 съвета за онлайн терапия, за да извлечете максимума от сесиятаОнлайн терапияДушевно здравеБезпокойствоКонсултиранеДепресияТелетерапия

Тъй като смъртните случаи от коронавирус надхвърлят 100 000 и карантината продължава, нашето колективно психично здраве страда. Милиони американци са останали у дома и се борят тревожност, депресия...

Прочетете още
Психично здраве на възрастните хора: Как да проверим застаряващ родител чрез Zoom

Психично здраве на възрастните хора: Как да проверим застаряващ родител чрез ZoomРодниниДушевно здравеДядо и бабаСтареещи родителиДепресия

Поддържане на връзка със семейството беше особено трудно тази година. Тъй като много празнични събирания сега са прехвърлени към Zoom или FaceTime, много възрастни хора са по-изолирани от всякога. ...

Прочетете още