Гледайте: Джъстин Тимбърлейк превръща работата в семейна афера

Джъстин Тимбърлейк знае, че децата никога не са твърде малки, за да се научат как да поддържат форма.

След като се разровиха в Турция миналия четвъртък със съпругата си Джесика Бийл, Тимбърлейк и техният 2½-годишен син Сайлъс Рандъл се насладиха на семеен фитнес. В един Инстаграм видео Публикуван в неделя, певецът и актьорът може да се види как прави лицеви опори навън с помощта на сина си, който легна върху гърба на Тимбърлейк, за да даде на баща си допълнителна тежест.

„Отръсквайки тези остатъци като… Надявам се, че всички са имали страхотен Деня на благодарността!“ Тимбърлейк подписа публикацията, преди да кредитира Джесика Бийл за заснемането на видеото, чиято сянка се появява.

Изглежда, че Сайлъс дава на баща си точното количество допълнителна съпротива, за да изпоти храната си за Деня на благодарността. Освен това, цялото нещо е адски сладко. Като Марк Зукърбърг, който публикува видео преди няколко месеца, в което го прави набирания с помощта на дъщеря му, Тимбърлейк измисли чудесен начин да

включи детето му безпроблемно във фитнеса му и прекарвайте семейното време от него. Но най-вече, реквизит за него да се върне тренирам толкова скоро след Деня на благодарността. Тази пуйка кома е истинска.

Защо ледената баня е идеалният начин да се възстановите от тежка тренировка

Защо ледената баня е идеалният начин да се възстановите от тежка тренировкаВъзстановяванеФитнес

Няма нищо по-добро от сесия в сауна, за да завършите изтощителното тренировка във фитнеса. Но ако искате мускулите ви да бъдат подготвени за следващата ви тренировка, може да искате да задържите то...

Прочетете още
5 основни упражнения, които да пропуснете - и 5, които да направите вместо това

5 основни упражнения, които да пропуснете - и 5, които да направите вместо товаТатко бодФитнес

Работата по корем е от съществено значение. Не само този корем се насочвате. Сигурен, ab тренировки могат да доведат до загуба на тегло и дефиниция, но също така са от съществено значение за работа...

Прочетете още