Отслабване
10 най-добри упражнения за отслабванеОтслабванеУпражнение
Съпругата ви носеше бебето, но по някакъв начин и двамата сте натрупали излишни килограми по време на бременност. Едва когато станете татко, не сте оценили количеството лишаване от сън, което се сл...
Прочетете ощеКак този нов татко загуби 100 паунда, за да бъде в крак с малкото си детеОтслабванеУпражнениеНов таткоЗагуба на умаФитнес
Добре дошли в Страхотни моменти в родителството, поредица, в която бащите обясняват родителското препятствие, пред което са се сблъскали, и уникалния начин, по който са го преодоляли. Този път 42-г...
Прочетете още20 начина да отслабнете: Диета и тренировъчен план за отслабване за мъжеОтслабване
Повече от 40 процента от американците са наддали на тегло през последните две години, като средното наддаване на тегло за мъжете е 37 паунда, споредПроучване от 2021 г от Американската психологичес...
Прочетете още