Помощни средства за сън

Как да използвате прогресивна мускулна релаксация, за да накарате децата да спят

Как да използвате прогресивна мускулна релаксация, за да накарате децата да спятВреме за ляганеЗаспиваРелаксацияБезпокойствоПомощни средства за сънпо добър сънТревожност при децаТревожност при децатаПроцедури за ляганеСпете

— Но не съм уморен! Никога не са се изказвали по-жестоки думи време за лягане. Понякога детето ви просто ви затруднява, но друг път наистина проблеми със заспиването. Никой родител не може да каже ...

Прочетете още
Този спрей за сън за $7 ми помогна да заспя

Този спрей за сън за $7 ми помогна да заспяЗдраве за сънПомощни средства за сънСпете

Спрей за сън е едно решение за лишаване от сън, истински проблем за милиони американци. Според Националната фондация за сън 45 процента от американците казват, че лошото или недостатъчен сън са пов...

Прочетете още