Moje ranní rutina: Skateboarding do práce mě udržuje zdravý

click fraud protection

Vítejte v "Jak zůstanu zdravý“, týdenní sloupek, kde skuteční tátové mluví o věcech, které pro sebe dělají a které jim pomáhají udržet se při zemi ve všech ostatních oblastech jejich života – zejména v rodičovské části. Je to snadné cítit se vytahaný jako rodiče, ale otcové, které představujeme, všichni uznávají, že pokud se o sebe pravidelně nestarají, rodičovská část jejich života bude mnohem těžší. Výhody této jediné „věci“ jsou obrovské. Pro Johna Tabise (41), otce tří dětí, zakladatele online služby doručování květin Bouqs, jezdící na svém longboard to work je voláním do jednodušších časů a způsobem, jak proměnit své dojíždění v něco, co on si užívá.

Bruslení bylo velkou součástí mého dětství. Vyrostl jsem v kopcích Pennsylvanie, uprostřed ničeho. Když mi bylo asi šest nebo sedm, skateboarding zasáhnout město, ve kterém jsem vyrostl. Začal jsem to dělat se všemi dětmi ze sousedství a vydržel jsem u toho přes základní školu a střední školu.

Vrátil jsem se do toho, když jsem se přestěhoval na Venice Beach. Měli tam skvělou kulturu a byl tam tento skvělý malý obchod, který se jmenoval

Skateboardy Arbor. Je to přímo u vody, na Washington Boulevard. Jednoho dne jsem se tam objevil a prostě jsem miloval jejich desky.

Požádal jsem svou ženu o longboard k mým narozeninám. Cítil jsem se, jako bych byl opět 13 let. Řekl jsem jí, že dole na ulici je úžasný obchod, že bych rád měl longboard, abych se mohl pohybovat po městě a do práce. Myslím, že to bylo asi rok poté, co jsem založil Bouqs že to pro mě dostala k narozeninám. Od té doby ho používám.

Vždycky jsem měl rád hračky, skateboardy a elektrické koloběžky. Mám také plážový křižník. Kdybych žil na místě, kde bych to mohl používat, měl bych buginu na dunách. Je zábavné jet rychle. Je zábavné být venku. Je zábavné vydat se na dobrodružství s těmito věcmi. A pro mě, s mým nabitým programem, je hračka pro dospělé tak snadným způsobem, jak mohu mít pocit, že se dobře bavím do práce az práce.

Než jsem založil firmu, měl jsem hodinu až hodinu a půl dojíždění z Benátek do Burbanku, kde jsem pracoval v Disney. Po založení firmy mi zbývalo jen půldruhého kilometru cesty. Říkal jsem si, že dostat se na longboard by bylo skvělé. Mám tři malé děti, takže nemám moc volného času. Udělat z mého dojíždění něco, co je příjemné, byla snadná výhra.

Pravděpodobně se na své prkno dostanu jednou až dvakrát týdně. Střídám mezi svým longboardem a touto zábavnou koloběžkou, kterou mám. já zlomil mi nohu asi před třemi měsíci – ne longboarding, naprosto nesouvisející – ale právě z tohoto důvodu jsem jezdil mnohem víc na skútru. Ale měl bych se brzy nechat očistit od svého lékaře.

Být v autě se v tomto bodě cítí omezující. Mám tolik svobody, když jsem na svém longboardu. Mohu se proplétat a proplétat se v provozu a mimo něj, na různých ulicích, v cyklostezkách, v různých čtvrtích. V autě, zvláště v zácpě, to opravdu nemůžete ocenit.

Když jezdím, nejsem nijak omezován. Cestou do práce jezdím mnoha různými cestami. Občas projdu marinou a ráno projedu kolem vody. Někdy projedu Benátky se svým synem, když je na tříkolce skútr s břitvou a jsem na palubě a jezdíme spolu do školy.

Je to svým způsobem poutavé i při dojíždění. Nedostávám se jen do az kanceláře nebo z jednoho místa na druhé. jsem aktivně zapojeni v průběhu. Stane se přestávkou, ale je zabudována do něčeho, co je produktivní: dojíždění. Mezi tím, být tátou a řízením firmy, není možné najít hodinu na to, abyste se někam projeli. Takže mít tyto chvíle – 15, 25 minut – na to, abyste si jízdu jen tak užili, to je prostě příjemná přestávka.

Rozvodový smutek je velmi skutečný. Těchto 16 tipů vám může pomoci

Rozvodový smutek je velmi skutečný. Těchto 16 tipů vám může pomociSmutekRozvodRozvodová RadaPéče O Sebe

Rozvodsmutek je velmi skutečný a velmi silný. A dostat se přes to vyžaduje hodně. Po rozvodu, budete procházet spektrem emocí – a víc než jen smutek nebo jásot. Odborníci na duševní zdraví se shodu...

Přečtěte si více
Zvládání hněvu: Co říct, když jste příliš šílení na to, abyste mluvili

Zvládání hněvu: Co říct, když jste příliš šílení na to, abyste mluviliManželská RadaŘízení HněvuHněvPéče O Sebe

Hněv může být vše pohlcující emocí. Jak člověk projevuje hněv, může mít různé podoby. Nějaký výkřik; ostatní mlčí; ještě jiní šílí. Může se zdát nemožné ovládat. Ale dá se to – a musí to být – poch...

Přečtěte si více
8 známek, že byste mohli být energetickým upírem

8 známek, že byste mohli být energetickým upíremVztahVztahová RadaEmoční InteligenceDuševní ZdravíPéče O Sebe

Všichni spoléháme na své přátele, rodinu a spolupracovníky, kteří nám pomohou překonat těžké časy – a to jsou velmi těžké časy. Natažení a využití sympatického ucha nebo dvou jsou klíčové strategie...

Přečtěte si více