Stres

6 způsobů, jak se uklidnit, když se chystáte přijít o chladnou hlavu

6 způsobů, jak se uklidnit, když se chystáte přijít o chladnou hlavuHněvDuševní ZdravíStresPéče O Sebe

Poslouchej, každý máme své chvíle. Možná děti jen neposlouchají. Nebo tvůj švagr je taky trochu sám. Nebo vám váš spolupracovník neřekl, že si bere týden dovolené a teď je musíte krýt. Ať je to jak...

Přečtěte si více
Průzkum ukazuje, že stres během prázdnin je pro rodiče běžný

Průzkum ukazuje, že stres během prázdnin je pro rodiče běžnýStresDovolená

Pokud jste rodič, je pravděpodobné, že se stále snažíte dohnat trochu energie… a pravděpodobně spát… po prvním kole prázdnin. Vánoce je za námi, ale Silvestr je za rohem a mnozí z nás jsou unavení....

Přečtěte si více
4 základní tipy pro muže, kteří jsou na porodním sále noví

4 základní tipy pro muže, kteří jsou na porodním sále novíStresPráce A DoručeníPříjem Dodávek

Otcova mise číslo jedna v příjem dodávek je podporovat svého partnera. Ale to neznamená, že by nastávající otcové měli ignorovat své vlastní potřeby. Jak je tomu u mnoha věcí v životě – a především...

Přečtěte si více