Far Bod

5 kerneøvelser at springe over - og 5 at gøre i stedet forFar BodFitness

Ab arbejde er afgørende. Det er ikke kun den mave, du sigter mod. Jo da, ab træning kan føre til vægttab og definition, men de er også afgørende for, at alle dele af din krop kan fungere bedre. Hvi...