Kronisk Stress
Sådan kommer du dig fra udbrændthed og kronisk stressBrænde UdStresshåndteringStressKronisk StressForældrenes UdbrændthedStress Og BørnPsykologi
Det er ret sandsynligt, at du har hørt om udbrændthed - og du har måske endda oplevet det. Forårsaget af kronisk arbejdsstress, det er karakteriseret ved tegn som følelsesmæssig udmattelse, mangel ...
Læs mere
Den kroniske Coronavirus-stress øger alles allostatiske belastningAllostatisk BelastningStressCoronavirusKronisk Stress
For at hjælpe med at visualisere virkningerne af kronisk stress på kroppen kan gelédonuts hjælpe."Hvis du presser en gelé-doughnut eller lægger pres på den, skal geléen sprøjte ud et sted," siger K...
Læs mereMestringsstrategier for stress: 3 måder at vinde dig selv tilbage påStressCovid 19Faderlige StemmerKronisk StressPandemi
For mange af os er vores stress niveauer er på et rekordhøjt niveau, og det ser ud til, at vi ikke kan få en pause i livet blandt COVID-19. Så snart tingene ser ud til at falde ned, og virksomheder...
Læs mere